ミルク🥛 on LIPS 「3日で3センチ痩せた方法ですっ ..」

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投稿日：2020年03月01日

3日で3センチ痩せた方法ですっ！！！！嘘だろ…って思う方もいるかと思いますが、本当なんですっ！！！！ 44cmから41cmになりましたっ！！！！その方法はとっても簡単で、お風呂でふくらはぎから太ももにかけて片足5分ずつかけてマッサージします ★そして暇の時に指立ちをし、かかとをひっつけながらスクワットをゆっくり10回をします。。これだけっ！！！！！！！やってみればわかるのですが★これ割と辛いです。。。でも、本当に効くんですっ！！！！！！これが私が3日で太もも3cm痩せた方法ですっ！！！！！！必要なアイテムなどなくて空いてる時間＆お風呂のマッサージで痩せれるのでとってもオススメですっ！！！！！！