どうも皆さん初めまして!
あおチャンです✋✨
本日は皆さんに
私の顔面が3年で180℃変わった方法を
ご紹介していきたいと思います💓
まず、私は中一まですっごく重たい
一重でした...
鼻は小さいし顔はむくんでて大きいし...
ブスの代名詞みたいな顔面でした😂
〜そんな私が人並みの顔になるまで〜
①鼻高マッサージ
まず毎晩寝る前に3〜5分間、鼻の根元から先っちょにかけて指で押し出すマッサージをしました
これは短期間ではなかなか効果が出ないですが、ご覧の通り、3年もやっていると効果が出てきます!
めちゃめちゃ鼻高くなるので、
低くて悩んでいる人には本当におすすめです!
是非やってみて下さい👍✨
②スキンケア・日焼け対策
使った商品については長くなるので、
また別の投稿で
お話させてもらいます💦
とりあえず春〜秋にかけて
外に出る時に絶っっっ対日焼け止めを塗ります(曇りの時も!)
また、帰ったときはお風呂で冷水を浴びて、出た後に化粧水を塗りたくります
中学時代、水泳部に入っていた私は
長年の日焼けが蓄積して
地黒だったのですが、これを続けていくと肌質が変わったのか、割と白くなりました
「私、地黒だから美白になれない...」
って諦めている人!
まだまだ大丈夫です
ぜひぜひ今年から初めて行きましょう!
スキンケアは、風呂上がりにすぐにします
朝も絶対洗顔をするようにして、
寝る時は枕にタオルを敷いたりしています(ダニ対策)
さて、いかがでしたでしょうか?
短期間で効果が発揮されないからといって諦めないでください!
まだやり直せます
この投稿をきっかけに、この中の1つでもいいので今日から始めてみましょう☺️💕
疑問や質問があれば、是非コメント欄まで!
閲覧ありがとうございました🥺
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