カコ on LIPS 「今回は雑談になります、メイク関係なくてごめんなさい ..」

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投稿日：2019年12月29日

カコ2019.12.29
アドバイスお願いします
うさもっち2019.12.29
フォローありがとうございます！コメント失礼します🙏 かなりの便秘持ちですが、私はプルーン食べてます！ヤクルトやジョアもたまに飲んでます。あとはお腹をマッサージしたり腹筋したりすれば便が流れていくかもしれません！
- カコ2019.12.30
  @mochimochi_uありがとうございます
- うさもっち2019.12.30
  @twinkle_glow_lkg私の場合はすぐでもないです…！人によると思います🤔
- カコ2019.12.30
  @mochimochi_uありがとうございます効果はすぐ効きますか？それとも時間かかりますか？
- うさもっち2019.12.30
  @twinkle_glow_lkgへその周りをのの字に回しながら押して、大腸の方ものの字に押しながら回してます(語彙力) 結構効きます👍
- カコ2019.12.30
  @mochimochi_uお腹のマッサージは何がいいですか？
- うさもっち2019.12.29
  @twinkle_glow_lkgプルーン苦手な方でしたか！確かに好き嫌いは分かれますよね😢 多分ヤクルトとジョアだけでもいいと思います！
- カコ2019.12.29
  @mochimochi_uごめんなさい、私プルーンは苦手なのでヤクルトとジョアでもいいですか？
カコ2019.12.29
ありがとうございます試してみますね
てまり2019.12.30
こんばんは🎵 コメント失礼します水分はたくさん取られてますか⁉ あと次の日に予定が無ければ無糖ヨーグルト500㌘サイズを一気に食べるとワタシの場合お手洗いと仲良しになります💦 ↑1食を置き換えないと食べれない量ですバナナを追加して腹持ちを良くさせて昼食に食べてましたただ……今は酸化マグネシウム飲んでますのでやってません😅
- カコ2019.12.30
  @temarixアドバイスありがとうございます
せいちゃん ☺️ Use up党♡2019.12.31
初コメ失礼します❤ツボシールも少しお通じ効果あります☺マグネループとか食べ物なら酢っぱい食べ物とかとるようにして見てください少しづつ効果出てきます😁
- せいちゃん ☺️ Use up党♡2019.12.31
  @twinkle_glow_lkg黒酢とかの飲み物飲めるならその方が効果あります♡
- カコ2019.12.31
  @takeloversありがとうございます！酸っぱい食べ物はレモンや梅干しでいいですか？
カコ2019.12.31
なるほど、酢がいいんですね