twinkle_cosme_klv on LIPS 「夜に食べてるヨーグルトを紹介します。このヨーグルトは三種ありま..」

可愛いクマの形でしっかり大きめサイズのグミ🧸 サプリグミなのに嫌な味は全く無し！オレンジ味で甘くてとても美味しいです‎🤍 簡単にまとめるとHMPAという成分が代謝のスイッチを入れてくれる事により、食後に上昇した血糖値を下げてくれたり、脂肪酸の合成を抑制して脂肪の燃焼をupさせてくれる効果があるみたいです( ¨̮⋆)‎🤍 まだ2袋しか食べていないので、継続しないと効果は分かりにくいですが… 炭水化物をいつもより多く摂った日に食後グミサプリを食べました。 普段なら翌日体重計に乗った時少し増えているイメージですが、100ｇほどの微量ですがそれでも体重は減量していたのでもしかしたらこのグミのお陰なのかもしれません。

ダイエット10日目！(またまた遅れてごめんなさい🙏)投稿時間守れない投稿者って終わってるよね(　'-')←って事でダイエットですw休みの日は基本的に間食しません(平日もなんだけど)ただ、昨日は少しお餅を消費するために2個ほど、間食で3時頃食べ...

値段　226円(小売希望価格)　　　　楽天セール中11/18-23カロリー　274kcal内容量　　74gコスパ　0.33g(1円当たりの内容量)翌日の後悔度　3.70kcal(1g当たりのカロリー)※レーダーチャートは、私の独断と偏見です　...

値段　126円(Amazon)カロリー　179kcal内容量　　37gコスパ　0.29g(1円当たりの内容量)翌日の後悔度　4.84kcal(1g当たりのカロリー)※レーダーチャートは、私の独断と偏見です　予めご了承ください#はじめての投稿...

皆さんこんばんは！今回は私のダイエット法について話させていただきます！1朝昼夜ご飯はちゃんと食べる！2カロリー計算をする3少しでも脂肪燃焼させるため冷たい物は避ける4湯船に浸かる5夜はちゃんと寝る6お風呂上がりのストレッチ7タンパク質をとって...

ダイエット始めます！方法⇨授業中、脚に辞書を挟んで脚痩せ間食抜き30分湯船に浸かる腹筋1日20回歩いて登校(30分)目標⇨一ヶ月で-3kg52.5→49.5にしたいとおもいます毎日体重のせてきます。ご飯はいつも通り腹8分目まで食べます。これで...

DANONE　オイコス🫐　ブルーベリー🫐内容量:113g　税抜き150円くらい「自分を追い越す」という意味で名前の付いたヨーグルトだそうです🫐スポーツや体づくりに欠かせないタンパク質10gも入っていて、かなり豊富です🫐乳製品なのに脂肪0なので...

むっちり柔らか食感だそうです💎 キラキラ輝くペクチングミだそうです💎 ペクチンはりんごや柑橘類に含まれる食物繊維の一種です💎 加工食品の添加物にも活用されているそうです💎 水溶性と不溶性のものがあり、コレステロール値、血糖値の低下や便秘・下痢の解消効果があるそうです💎 ペクチンの健康効果は、コレステロール値を下げる効果・血糖値の上昇を抑える効果・便秘や下痢を解消する効果・疲労回復効果だそうです💎 爽やかなサイダー味で、可愛らしいむっちり食感で、美味しいです💎 グミ粒は宝石型で、可愛いです💎 見た目も可愛くて、爽やかなソーダ味なむっちり食感で食べやすいので、おすすめです💎