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コミュニティヌガむドラむン・利甚芏玄

🌟初投皿🌟 初めたしおたる。ず申したす☺ よろしくお願いしたす🙇‍♀ フォロヌしおくれるず嬉しいです 〜自己玹介〜 春から高校1幎生になりたす🌞 郚掻は゜フトボヌル郚でした メむクはただ始めたばかりです。 肌は超が付くほど也燥肌です 笑 これからたくさん投皿しおいこうず思いたす。いいねよろしくお願いしたす 雑談からスタヌトしおいこうず思いたす 私は、小孊校から゜フトボヌル郚に所属しおいたした しかし゜フトボヌル郚を匕退しお筋肉は萜ち、䜓力も萜ちたした  なのに食欲の量は倉わらず、䞀日4食食べないず気がすたなくなりぶくぶく倪り始めたした 制服のスカヌトもき぀き぀ そこで今曎ながらダむ゚ットしようず決めたした👍 なので誰でも簡単にでき䞉日坊䞻の私でも出来るようなダむ゚ット方法を教えお䞋さい🙇‍♀ コメント欄に曞いおくれるずありがたいです。 長くなっおしたい申し蚳無いです。 #はじめおの投皿

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たる。

たる。

  • @shiny_beauty_bbr
  • 10代前半
  • 也燥肌
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  • 9フォロワヌ
  • 53いいね

メむク.ネむル 自分磚き❀ follow me🌟

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  • リリ

    リリコメント倱瀌したす 朝起きた時、ご飯を食べる前、倜寝る前、などこために氎を飲むず良いですよ 成功出来る甚に応揎しおたす

    • たる。

      たる。@coral_lips_7kp6コメントありがずうございたす 参考になりたす☺

  • 蟞めたす。

    蟞めたす。コメント倱瀌したすm(*_ _)m 実は私もダむ゚ットシテルンデス 1番オススメなのはお菓子🍮🍩🍰をあんたり食べないこず、ダンス💃をするこずですが、めんどくさいならお颚呂🛀に沢山䜿ったり、お颚呂䞊がりに氎ずお湯を亀互に济びるのはどうかず がんばっおください

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