ミミ on LIPS 「ダイエット8日目🙌 31日が過ぎ、1日になりましたねー。 ..」

こんばんわ！今日はどんな一日でしたか？今日も寒すぎて血管が痛かったです。手の甲の血管痛くなりませんか…？私だけなのかな笑今日は朝ご飯味噌汁卵焼き昼パン味噌汁夜おにぎり野菜カツとかもろもろぴえチョコレートは怖い。ひとつ食べらもう次も次も食べたく...

　　　　　　　✨週末はカレー🍛今日の夕飯です🌹・ナスとピーマンと鶏皮炒め・オクラとワカメの味噌汁・人参のフルーツ漬け・ご飯なしカレー・牛乳大好きな野菜たっぷりカレー作りました👳‍♀️ご飯なしで頑張ってます✊🏻炒めもので塩味味噌汁で味噌味漬け物...

昨日の夕飯です🎩・人参のフルーツ漬け・ナスと豚肉炒め・オクラとワカメの味噌汁・天ぷら・すだち・水スーパーの残り物の中で目ぼしい物は天ぷらでした🤡天つゆはカロリーが高いのでポン酢で頂きました✨すだちを絞ってさらにさっぱりさせました🍋あとは家にあ...

　　　　　　　　🍓こんばんわ🙋‍♀️やっとこさ夕飯です😂・ワカメの味噌汁・茶碗蒸し・鶏胸肉とナス炒め・巻き寿司・オレンジ・砂糖なしコーヒー牛乳今日のスーパーは巻き寿司しか余っていませんでした😭巻き寿司は砂糖たっぷりでハイカロリーなので嬉しくな...

こんばんわ！今日はどんな一日でしたか？昨日の私の勘が当たってました😭無性に甘いものが食べたくなってパクパクと…だめだああああ。。。朝パンお味噌汁納豆キムチ昼お弁当夜パンブラックサンダー馬鹿ですほんとに笑甘い物依存症だ。こんなんでダイエットでき...

　　　　　　　　🙌週末はカレー🍛今日の夕飯です✨・しめじとワカメの味噌汁・人参のフルーツ漬け・カルビ焼き・ご飯なしカレー・すだち今日は大好きな野菜たっぷりカレーを作りました😊ご飯を山盛り食べたいところですが我慢しました💦#私のダイエット#バラ...

今日は朝軽めに昼お父さんとご飯屋さんへ！夜ヘルシーごはんお昼はがっつり食べました😳美味しかったので満足です！夜は自分で作ってみました！野菜をいっぱい入れて、こんにゃく麺で炒めました！私はずっと便秘気味で、今菌活をしてます！乳酸菌とか、なんとか...

今日の夕飯です🎄具材がないのでカレー作れませんでした🐖冷蔵庫にあるもので頑張りました💪・白菜ときゅうりの浅漬け・人参のフルーツ漬け・人参と大根の昆布〆・しめじとワカメの味噌汁・ニンニクの芽と鶏肉炒め・手羽元の煮付け・きんかん・砂糖なしコーヒー...