ローズヒップは、レモン以上のビタミンCがとれるので、重宝しています! 粉末タイプは、丸ごととれるのがいいですね!お湯に溶いて、ローズヒップティーにして飲んでいます。 ビタミンCは摂りだめができないから、毎日飲むのが大切ですね!
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