DELIFAS!

美味しくて、食べ応えのあるから、ファスティングしてることちょいと忘れてしまいそうになる☺️ オンラインカウンセリングと3日間のプランはまず、管理栄養士さんと日頃の食生活やなりたい体質など、色々なことを相談。 身体のリセットができるのはありがたいなって思った！🥗

..@delifas_ファスティング（断食）のイメージつらい、つまらない、美味しくない我慢の連続…などなどあまりいいイメージがなくて…私は食欲の秋全開モードで食べたいものを食べたいだけの今の生活でわたしの消化器官は疲れているのかもと思い休ませ...

小田切ヒロさんがハマった美容で挙げていた『食べるファスティング』のDELIFAS!🥬🥕🍅ヒロさんは、お肌が綺麗に&心が軽やかに&お腹がぺったんこになったそう🥹ということでやってみたー！完全な断食は年中無休の子育て中なので無理だけど、DELIF...

@delifas_3日間のファスティングスタートDELIFAS！のファスティングは朝はスムージー昼はサラダ夜はスープと身体に良いであろう色んな食材を食べることができしかも有機野菜の大地の美味しさを頂ける感じがしてすごくリッチで上質な時間でした...

私のおすすめファスティング3選自己流のファスティングはちょっと
難しいなぁと感じる方も多いはず
そんなときには・・
・サンスター
食べるファスティング
食べながら手軽にファスティングができる
普段の食事をこの商品1本に置き換えるだけ
グルテン...