お家で出来る簡単ホワイトニング 今まで色々な種類のホワイトニングを試してきて、1番効果がありました。 やり方としては、左のマウスウオッシュで30秒程度口を塞ぐ。ティッシュなどで歯の水分を拭き取って、右のホワイトニング剤を指で付けて付属のマウスピースをつけて15分放置。 2週間で目に見えた変化がありました。 真っ白ではないです。ただ。白くなる最中みたいな感じです。
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