私は肌荒れ、肩こり、冷え性が気になるので、1つ飲むだけで全部にアプローチしてくれそうなのがありがたいです！ 1日3回と飲む回数は少なくはないですが、粒が小さめなのでストレスなく飲めました！ 飲むと普段より体がぽかぽかする感じがしました
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