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投稿日：2018年12月31日

ダイエット中の女子必見✨✨ ぺこちゃん流ダイエットSTART⤵︎⤵︎⤵︎ ・遅くても19：00以降は食べない🌛 ・炭水化物は食べない🍬 ・毎日体重をはかって記録する_((Ф(･ω･`)ｶｷｶｷ・毎日食べたものを記録する✍ ・無理せずできるはんいで運動をする🏃🏻💨 ・毎晩必ず足マッサージ👣 これだけ👍💕 みんなもぜひやってみてください！これからもダイエット、美容系をあげていこうと思います！ぜひフォローお願いします🙏🙏

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