てっつー on LIPS 「朝起きて鏡を見る👀 え、顔でかくね？浮腫んでない？って思った事ありますか？ ..」

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朝起きて鏡を見る👀 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ え、顔でかくね？浮腫んでない？って思った事ありますか？私毎朝それ！！家出るまでにましにするためにこれやっててのをまとめてみました！ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ①温めて冷やすお風呂入ったら血流よくなりますよね？それと一緒で40℃ほどのぬるま湯くらいでタオルを温めてもいいし顔を洗うもよし！ ②血流を流す意外と耳の後ろ、下、首、鎖骨ここが凝ったり血流が悪いと顔が浮腫みやすいプラス体がだるくなったりします。 ③顔の血流流し私は手をグーにしてめっちゃ流してます🤣 そしたら、めっちゃスッキリした感覚がやーばい ④ツボ押しあんまり押しすぎたら痛くなったりするので気持ちいいくらいで絶対にやって。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ③はお風呂上がりのスキンケア時にもやるとめっちゃいい！！顔は浮腫むし、小顔になんてなれないけどちっさな工夫から変わってきます！！まじ頑張ろ！！ #小顔 #顔のむくみ