🖤美容師が教える|2026秋 メンズヘアカタログ完全ガイド🍂
\この秋おすすめの髪型12選!短髪から韓国風まで徹底紹介/
「秋に向けて髪型を変えたい!」
「今っぽいメンズヘアってどんな髪型?」
「自分に似合うスタイルが分からない…」
そんな人におすすめ!🔥
秋はファッションだけでなく、髪型も少し変えてみたくなる季節。
2026年秋のメンズヘアは、自然な毛流れ・作り込みすぎない束感・柔らかいパーマ・深みのあるヘアカラーなどが注目されています。
今回は美容師資格を持つ私が、2026年秋におすすめしたいメンズヘア12種類をピックアップ!
それぞれの特徴・向いている髪質・セットのコツ・美容室でのオーダー方法まで解説します🖤
※トレンドには地域や年代による違いがあります。今回の12選は、秋らしい注目スタイルと定番ヘアを組み合わせたおすすめカタログです!
━━━━━━━━━━━━━━
01|フェザーセンターパート
━━━━━━━━━━━━━━
【印象】
大人っぽい・上品・韓国風
フェザーセンターパートは、前髪からサイドにかけて羽のような柔らかい毛流れを作るスタイル!
通常のセンターパートよりも、顔まわりの流れや軽さを意識したデザインです。
【おすすめポイント】
✔ 自然な毛流れを演出できる
✔ 顔まわりに立体感を作れる
✔ 秋のジャケットやシャツと相性◎
✔ ストレートにもパーマにも対応しやすい
【向いている髪質】
・普通毛
・直毛
・ゆるいくせ毛
※強い直毛の場合は、アイロンやパーマで毛流れを作る方法もあります。
【セットのコツ】
① 根元を軽く湿らせる
② 分け目付近をドライヤーで立ち上げる
③ 毛先を後ろへ流すように整える
④ 軽めのワックスなどで仕上げる
【美容室でのオーダー】
「顔まわりに自然な毛流れが出るフェザーセンターパートにしたいです」
━━━━━━━━━━━━━━
02|ナチュラルマッシュ
━━━━━━━━━━━━━━
【印象】
柔らかい・清潔感・親しみやすい
メンズヘアの定番でもあるマッシュ!
2026年秋は、重すぎない自然な束感や軽さを取り入れたデザインもおすすめです。
【おすすめポイント】
✔ 柔らかい雰囲気を作りやすい
✔ セットが比較的シンプル
✔ ナチュラルな仕上がりを楽しめる
✔ カジュアルな秋服に合わせやすい
【向いている髪質】
・普通毛
・軟毛
・ゆるいくせ毛
【セットのコツ】
① 根元の寝癖を整える
② トップを自然に乾かす
③ 軽めのワックスを少量使用
④ 毛先に細かい束感を作る
【美容室でのオーダー】
「重くなりすぎないナチュラルマッシュで、毛先に軽さを出したいです」
━━━━━━━━━━━━━━
03|シャドウパーマ
━━━━━━━━━━━━━━
【印象】
韓国風・こなれ感・大人っぽい
シャドウパーマは、自然なカールやボリュームを演出するパーマスタイルのひとつ。
強く巻いた印象より、柔らかい動きや立体感を楽しみたい人におすすめ!
【おすすめポイント】
✔ 自然なカールを作りやすい
✔ トップに立体感を演出
✔ 無造作な毛流れを楽しめる
✔ セットの土台を作りやすい場合がある
【向いている髪質】
・直毛
・普通毛
・軟毛
※髪の状態によって施術の向き不向きがあります。
【セットのコツ】
① パーマのカールを整える
② ムースや柔らかいワックスを使用
③ 毛束を下から軽く持ち上げる
④ カールを崩しすぎず仕上げる
【美容室でのオーダー】
「強すぎないカールで、自然な動きが出るシャドウパーマにしたいです」
━━━━━━━━━━━━━━
04|スパイキーショート
━━━━━━━━━━━━━━
【印象】
爽やか・男らしい・シャープ
スパイキーショートは、短めの髪にツンツンとした毛先の動きを作るスタイル!
秋でもすっきりした短髪が好きな人におすすめです。
【おすすめポイント】
✔ 毛先の動きを楽しめる
✔ すっきりした印象
✔ スポーティーなファッションと相性◎
✔ スタイリング次第で雰囲気を変えられる
【向いている髪質】
・硬毛
・普通毛
・直毛
【セットのコツ】
① 根元を持ち上げながら乾かす
② セット力のあるワックスを少量使用
③ 指先で毛束をつまむ
④ 全体のシルエットを整える
【美容室でのオーダー】
「毛先に動きが出るスパイキーショートで、サイドはすっきりさせたいです」
━━━━━━━━━━━━━━
05|韓国風ウルフ
━━━━━━━━━━━━━━
【印象】
中性的・個性的・おしゃれ
韓国風ウルフは、トップにレイヤーを入れ、襟足に長さを残したスタイル。
柔らかい毛流れと軽やかなシルエットが特徴です。
【おすすめポイント】
✔ 襟足の動きを楽しめる
✔ 個性的な雰囲気を作れる
✔ 顔まわりのデザインを調整しやすい
✔ 秋のレイヤードファッションと相性◎
【向いている髪質】
・普通毛
・軟毛
・ゆるいくせ毛
【セットのコツ】
① トップをふんわり乾かす
② 襟足の毛流れを整える
③ 毛先に軽いワックスをなじませる
④ レイヤーの動きを活かす
【美容室でのオーダー】
「襟足を少し長めに残した、柔らかい韓国風ウルフにしたいです」
━━━━━━━━━━━━━━
06|ニュアンスパーマ
━━━━━━━━━━━━━━
【印象】
ナチュラル・柔らかい・こなれ感
ニュアンスパーマは、強いカールではなく、自然な毛流れや緩やかな動きを作るパーマスタイル。
さりげなく雰囲気を変えたい人におすすめ!
【おすすめポイント】
✔ 自然な動きを出せる
✔ セットしやすくなる場合がある
✔ 柔らかい質感を演出
✔ 初めてのパーマにも選択肢になる
【向いている髪質】
・直毛
・普通毛
・ボリュームが出にくい髪
【セットのコツ】
① カールの形を整える
② 柔らかいワックスやムースを使用
③ 毛流れに沿ってなじませる
④ 作り込みすぎず仕上げる
【美容室でのオーダー】
「パーマ感が強すぎない、自然な毛流れのニュアンスパーマにしたいです」
━━━━━━━━━━━━━━
07|刈り上げないショート
━━━━━━━━━━━━━━
【印象】
ナチュラル・上品・柔らかい
刈り上げないショートは、サイドや襟足を極端に短くせず、自然な長さを残したスタイル!
短髪でも柔らかい印象にしたい人におすすめです。
【おすすめポイント】
✔ 自然な毛流れを活かせる
✔ 柔らかいシルエット
✔ 刈り上げが苦手な人にも
✔ 落ち着いたファッションに合わせやすい
【向いている髪質】
・普通毛
・軟毛
・ゆるいくせ毛
【セットのコツ】
① サイドの毛流れを整える
② トップに軽く動きをつける
③ 少量のワックスを使用
④ ナチュラルに仕上げる
【美容室でのオーダー】
「刈り上げずに、耳まわりと襟足を自然にすっきり整えたいです」
━━━━━━━━━━━━━━
08|コンマヘア
━━━━━━━━━━━━━━
【印象】
韓国風・上品・大人っぽい
コンマヘアは、前髪にコンマのような曲線を作るスタイル!
顔まわりに独特の毛流れができ、韓国風の印象を演出できます。
【おすすめポイント】
✔ 前髪に立体感を作れる
✔ 顔まわりの印象を変えられる
✔ 上品な雰囲気
✔ センターパートからアレンジしやすい
【向いている髪質】
・直毛
・普通毛
・ゆるいくせ毛
【セットのコツ】
① 前髪の根元を整える
② 分け目を作る
③ アイロンで緩やかなカーブをつける
④ 少量のワックスで形を整える
※アイロンを使用する際は、髪の状態に合わせた温度で熱を当てすぎないように注意!
【美容室でのオーダー】
「前髪に自然なカーブが作れるコンマヘアにしたいです」
━━━━━━━━━━━━━━
09|ツイストスパイラル
━━━━━━━━━━━━━━
【印象】
個性的・立体的・ストリート系
ツイストスパイラルは、ねじりとらせん状のカールを組み合わせたパーマスタイル!
動きのある毛束を作りたい人におすすめです。
【おすすめポイント】
✔ 立体感を演出できる
✔ 毛束の動きが目立ちやすい
✔ 個性的なスタイルを楽しめる
✔ ストリート系ファッションと相性◎
【向いている髪質】
・普通毛
・直毛
・硬毛
※ブリーチなどでダメージが強い髪は施術が難しい場合があります。
【セットのコツ】
① カールを軽く整える
② ムースやグリースを少量使用
③ 毛束を下から優しく持ち上げる
④ 全体のボリュームを調整する
【美容室でのオーダー】
「強すぎないツイストスパイラルで、自然な束感を出したいです」
━━━━━━━━━━━━━━
10|ビジネスショート
━━━━━━━━━━━━━━
【印象】
清潔感・誠実・大人っぽい
ビジネスショートは、耳まわりや襟足をすっきり整えた、きちんと感のある短髪スタイル。
仕事でもプライベートでも合わせやすい髪型です!
【おすすめポイント】
✔ 清潔感のある印象
✔ スーツやジャケットと相性◎
✔ 比較的短時間でセットしやすい
✔ 幅広い年代に取り入れやすい
【向いている髪質】
・普通毛
・硬毛
・直毛
【セットのコツ】
① 根元を整えながら乾かす
② 分け目や毛流れを決める
③ ワックスやジェルを適量使用
④ サイドをすっきり仕上げる
【美容室でのオーダー】
「仕事でも違和感のない、清潔感のあるビジネスショートにしたいです」
━━━━━━━━━━━━━━
11|ミディアムレイヤー
━━━━━━━━━━━━━━
【印象】
色っぽい・おしゃれ・こなれ感
ミディアムレイヤーは、長めの髪に段差をつけて動きや軽さを演出するスタイル!
秋冬のファッションにも合わせやすい髪型です。
【おすすめポイント】
✔ 髪の動きを楽しめる
✔ 柔らかいシルエット
✔ アレンジの幅が広い
✔ 長めの髪が好きな人にもおすすめ
【向いている髪質】
・普通毛
・軟毛
・ゆるいくせ毛
【セットのコツ】
① 根元を整える
② レイヤーに沿って毛流れを作る
③ 軽めのスタイリング剤を使用
④ 毛先に自然な動きをつける
【美容室でのオーダー】
「長さを残しながら、レイヤーで自然な動きが出るスタイルにしたいです」
━━━━━━━━━━━━━━
12|ダークブラウンセンターパート
━━━━━━━━━━━━━━
【印象】
上品・柔らかい・秋らしい
落ち着いたダークブラウンとセンターパートを組み合わせたスタイル!
黒髪よりも柔らかい印象を演出したい人におすすめです。
【おすすめポイント】
✔ 秋らしい深みのあるカラー
✔ 柔らかい印象になりやすい
✔ シャツやニットと相性◎
✔ 大人っぽい雰囲気を演出できる
【向いている髪質】
・直毛
・普通毛
・ゆるいくせ毛
※カラーの仕上がりや必要な施術は、元の髪色や履歴によって変わります。
【セットのコツ】
① 分け目を整える
② 根元を軽く立ち上げる
③ 毛先を自然に流す
④ 少量のスタイリング剤で仕上げる
【美容室でのオーダー】
「暗めのブラウンで、柔らかい印象のセンターパートにしたいです」
━━━━━━━━━━━━━━
13|なりたい印象別♡おすすめ早見表
━━━━━━━━━━━━━━
🖤 清潔感重視
・ビジネスショート
・刈り上げないショート
・ナチュラルマッシュ
🖤 韓国風が好き
・フェザーセンターパート
・シャドウパーマ
・コンマヘア
・韓国風ウルフ
🖤 大人っぽくしたい
・ダークブラウンセンターパート
・ミディアムレイヤー
・ニュアンスパーマ
🖤 個性を出したい
・ツイストスパイラル
・スパイキーショート
・韓国風ウルフ
※あくまで印象の目安です。セットやカラーによって雰囲気は変わります!
━━━━━━━━━━━━━━
14|秋のメンズヘアで意識したいこと
━━━━━━━━━━━━━━
秋は、ニットやジャケットなど少しボリュームのある服装が増える季節。
髪型もファッションとのバランスを意識すると、おしゃれな印象を作りやすくなります!
【① 自然な毛流れ】
作り込みすぎない毛流れで、柔らかい印象に。
【② 適度なツヤ感】
マットすぎず、ツヤを出しすぎない自然な質感もおすすめ。
【③ トップとサイドのバランス】
秋冬のボリュームのある服装に合わせて、髪型のシルエットも調整!
【④ 深みのあるヘアカラー】
ダークブラウンや落ち着いた暖色系カラーも選択肢に。
【⑤ 自分の髪質を活かす】
無理にトレンドへ合わせるより、髪質や生え癖に合ったスタイルを選ぶことが大切!
━━━━━━━━━━━━━━
15|美容室で失敗しにくいオーダー方法
━━━━━━━━━━━━━━
「流行りの髪型にしてください!」
だけでは、理想のイメージが伝わりにくい場合があります。
美容室では、次のポイントを伝えてみましょう!
✔ 希望する髪型の名前
✔ 前髪の長さ
✔ サイド・襟足の長さ
✔ パーマやカラーの希望
✔ 普段のセット方法
✔ セットにかけられる時間
✔ 理想の髪型の写真
特に、同じセンターパートでも毛流れや長さによって仕上がりが異なります。
写真を見せながら相談するのがおすすめ!
━━━━━━━━━━━━━━
🖤美容師からのまとめアドバイス🖤
━━━━━━━━━━━━━━
2026年秋のメンズヘアで注目したいのは…
✔ 自然な毛流れ
✔ 作り込みすぎない束感
✔ 柔らかいパーマ
✔ 秋服に合うシルエット
✔ 深みのあるヘアカラー
✔ 自分の髪質に合ったカット
✔ 無理なく続けられるセット方法
この7つ!
流行りの髪型だからといって、全員に同じスタイルが似合うわけではありません。
大切なのは、骨格・髪質・生え癖・なりたい印象に合わせて選ぶこと!
今回紹介した12種類の中から、気になる髪型を見つけてみてください🍂
💬みんなはどの髪型が好き?
① フェザーセンターパート
② ナチュラルマッシュ
③ シャドウパーマ
④ スパイキーショート
⑤ 韓国風ウルフ
⑥ ニュアンスパーマ
⑦ 刈り上げないショート
⑧ コンマヘア
⑨ ツイストスパイラル
⑩ ビジネスショート
⑪ ミディアムレイヤー
⑫ ダークブラウンセンターパート
番号でコメントしてね!🔥
美容室に行く前に見返せるように、保存してもらえるとうれしいです!
#美容師が教える #2026秋ヘア #メンズヘアカタログ #メンズヘア #メンズ髪型 #秋ヘア #メンズショート #センターパート #メンズマッシュ #メンズパーマ #韓国風メンズヘア #メンズウルフ #メンズ美容 #垢抜け男子
コメント