まる on LIPS 「5日目の朝今日はなんと61.0でしたー☺️ ..」

一日3錠、朝活動前に飲んで代謝を上げてから活動するのがおすすめということだったので朝一で3錠飲みました。朝起きて体重測る予定が、、、。測れてなかったので、明日から計測していきたいと思います！！まず、初日飲んでみて。一錠がとても小さいので飲みや...

ダイエットしたいけど、長く続かずという生活をずっとしていて。インスタで投稿しておられる方やテレビで芸能人たちを見るたびにこんな服装できて羨ましいなとダイエット頑張ろうと珍しくスイッチが入りました。スイッチが入って去年の8月ぐらいにジムに通うよ...

一日目は朝一で体重計のれなかったので、ダイエットを本気で始める前の体重を測っでました。2日目61.7キロでした😭ちなみの154センチです😭でも、前の日の夜とかは62.5とかあったので、61キロだいだったのはよかったのかな？笑これがどう変わって...

5日目の朝今日はなんと61.0でしたー☺️初めて飲んだ次の日の朝から700g減ってるから順調なのかな？3日目61.24日目61.3でした！！100グラムとかの誤差はあまり気にしないようにしてます！！今日はジムに行ってきました☺️柔軟をしっかり...

今日は朝からバタバタしていてスリリンを飲んでいないことに家出てから気づきました💦初めて忘れてしまいました〜💦帰って夜遅かったので、明日の朝イチでも飲むので感覚短いかな？と思い、今日は断念😭明日から引き続き頑張ろうと思います！！！金曜はジムに行...