あまのしずく☔️フォロバします

@fantastic_perfume_3tf9
女性
30代前半
混合肌
くせ毛で柔らかい髪質
ブルベ夏

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2025.09.08開始目標は崩れない化粧と毛穴の角質何とかする始めたてだけど良かったら情報共有がてら仲良くしてください🙌 無言フォローも失礼させていただいおります！

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あまのしずく☔️フォロバします on LIPS 「朝出かける前にお風呂入ったり普段から朝にお風呂入る方いると思います ..」

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投稿日：2025年10月07日

朝出かける前にお風呂入ったり普段から朝にお風呂入る方いると思います今回は朝風呂のデメリットをお話します。まず朝にシャンプーやボディウォッシュをした場合普通なら寝ている間に整う皮脂膜がない状態で外出などをすることになり髪や肌に余計なダメージが入ってしまいます。その為、乾燥や抜け毛などに繋がることがあるのです。他にも朝体温がまだ低い状態での熱いお湯はとても危険でヒートショックという現象が起きます。ヒートショックは心臓や血管への負担がかかる為少し温度を下げて浴びるといいです！他にもシャンプーなどを使わずにシャワーだけで済ませたり。朝風呂をした際は紫外線対策をいつもよりしっかりするなど対策をするといいです！ #抜け毛 #美容習慣