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口角のたるみに!! 《舌を5秒限界まで伸ばす+限界まで5秒引っ込める》×10 《大きく口を縦に開く+そのまま頬だけ上に引っ張る》5秒×10 7日間頑張ったら、たるみかなりスッキリした✨ (わたし的にはすっきりしたと感じるんだけど、 写真だとわかりにくいかな🤔) 割り箸を口角に挟んだまま笑顔 keep ☺️の 体操より、楽でした!! 筋肉痛が少ない笑 ✂ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #たるみ #エイジングケア #体操

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