プランクトン on LIPS 「美肌への道 四毒抜きの一つに砂糖があります。 ..」

美肌への道 四毒抜きの一つに砂糖があります。 甘酒には入っていないのでセーフですが 甘いものは口腔粘膜が直接吸収され 糖化されるので気をつけて一日少量だけ にしています。 癌。 癌化するのにる15年少しずつ 回収できなかった癌細胞が大きくなって 発症するそうです。 遺伝ではなく。 いつなるのか、保険に入らなければ、 自分の健康がどうなるのか不安でしたが 気にならなくなりました。 現に下腹部の毎日のすっきり感。 自分は毎朝食パン生活2歳から成人を過ぎ さらにその先も、毎日パン。 スタバで小麦粉、タリーズでも小麦粉、 もう外食すれば小麦粉。 夜は友達とパスタとオリーブ油をたっぷりかけたサラダ。飲み会では天ぷら唐揚げ。 何も疑っていませんでしたが、 お腹の膨満感が常にあって、しかも日常だったのであるのも分からなかったです。 でも、もう一切食べません。 時々かわいいドーナツを見ると本当に目が潤いますが、毒されているんだな、と思います。 癌の早期発見早期治療。 間違いではありませんが、 癌になる前にならないための対策があります。 それが食べ物。 吸う空気と食べたもので体はできています。 何を体に入れるの？ 加工品だらけの世の中で、 魅惑に溢れてみえますが、 本来はもっとシンプル。 ごはん、漬物少し、 のりや海藻、野菜、味噌、魚。 これだけでありがたいし、ホントに豊かです。 いや、まさかこんな自分になるとは 思ってもみなかったです。 油と小麦粉まみれでしたから。