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ミキ on LIPS 「食事編あせってたので雑です、すみませんでした… ..」

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投稿日：2025年03月25日

食事編あせってたので雑です、すみませんでした… だいたいoikos朝きな粉とかプロテインかけて、フルーツとかと食べる。昼は芋、鶏肉、ブロッコリーはスタメンです笑夜が食べたくなるので、寒天ゼリーとかでまぎらわせます笑あとデザートはフルーツ、はちみつ紅茶、tbcのジュース、アイスはアイスボックス食べます。 #ダイエット #第一印象アップ術 #肌荒れ予防計画

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