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とみとみ on LIPS 「#白みピンク #編み物#女子力アップ ..」

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投稿日：2025年01月26日

#白みピンク #編み物 #女子力アップ豆知識✨✨💡 編み物の細かい手作業は、指先の動きを活発にし、脳の働きを促進すると言われており、アルツハイマー病や認知症予防の一環としても効果が期待されているのです。また、編み物のゆったりとしたリズムは、瞑想やマインドフルネスに通じる効果をもたらすため、ストレス解消やメンタルヘルスの改善にも役立っています

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