Victoriaオフィスメイク on LIPS 「🍒🌿受験生！勉強女子よ！時間は作れ&美容も両立出来る🌿🍒 ..」

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/7111219" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

🍒🌿受験生！勉強女子よ！時間は作れ&美容も両立出来る🌿🍒 Uber Eatsがあればまぁ。。頼っちゃいます！たまぁーに。。ただねー。。最近は物価高騰個人的に食物アレルギーもあるので一人暮らし一年目にしてやっと ;仕事&美容両立時短メシにたどり着きました週末にかけて疲れがたまーる夕飯。。子供がいるわけでもないんだし。。と、思うと定食みたいなのを作るとかダルすぎるましてや。。シリアルは寒すぎる 🌿雑穀米を炊く　これで、食物繊維と鉄分なんかもとれる！　パンが大好きなんですが。。腹持ちが悪い部分もあるので特に平日はご飯に切り替えました間食が減りました（笑） 🌿冷凍枝豆　これで植物性たんぱく質はとれる！！　ついでにビタミンもあるといえばある 🌿塩コンブ適量　ミネラル入れま～す(笑) 　これがないと肌艶しぬよー 🌿ひじきも混ぜ混ぜ　ミネラルに鉄分、とれるよー　韓国海苔を巻いて食べるのも好きです🥰 海苔にもキチンと鉄分入ってます鉄分不足女子はとてもおおい！！ 😅💦おむすびの形を変えれば運転しながら食べれる 🌿飲む美容液、味噌汁はこの際インスタントでもあり！毎日飲んでます私はあさげ派 🌿サバ缶、イワシ缶大好きぶっちゃけこれと、混ぜご飯おむすびでご飯完了してしまう。。が魚の油のが身体にいいし、腐らない缶詰めだし便利なんですよねー 🌿むくみは血流不良もあるけど、塩分のとりすぎも原因 🌿甘いものも食べるわ！！でも。。揚げ物は元々苦手なので一人暮らしになってから食べる頻度は激減しました。健康診断で、コレステロール低下できました（笑） ⚠️転勤族になって、いつでも冷蔵庫は空にできるような状態にしたい！！のでこのシリーズ乾物系混ぜご飯が最適解に映え？？知らんよ。。知識は力！美容もスキルアップも欲しいなら何かを犠牲にしないと手に入らないものタイムマネジメント的にも最高 🌿ビタミン類だのきちんと栄養とるとさ。。睫毛も延びるんだよ下睫毛に私はマスカラ塗ってないんですよー💦 #むくみケア術を教えて医食同源！！はガチ！！🤣 。。と、年齢重ねると実感する。。