ちゃんまぃ

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ちゃんまぃ on LIPS 「🧅を見直そう！ 📺10月8日（火）に日本テレビ系列カズレーザーと学ぶで、 ..」

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投稿日：2024年11月12日

🧅を見直そう！ 📺10月8日（火）に日本テレビ系列カズレーザーと学ぶで、一瞬映った村田食品の玉ねぎ皮粉末　玉ねぎの皮のパウダー!! 結構昔だけど、玉ねぎの皮が水でコトコトに出すことで、コンソメスープに近い色やうま味を含んだベジブロスが取れるというのを知っていて一時やってはいたんだけど、面倒くさくて辞めてしまった。 🧅玉ねぎの皮には、ポリフェノールの一種で、色のもとになる「ケルセチン」という成分が含まれていて、それ自体は玉ねぎの中身にもあるものなんだけど、皮はその30倍も多いんだって。 🧅抗酸化作用によって体の老化を抑えるだけでなく、良く言う血液サラサラには🧅を食べるとか。コレステロールや血糖値などを調整したり生活習慣病の予防、アレルギーを抑えたり、免疫反応を調節するなどホントは神食材なんだよね。 📺では、玉ねぎの外皮に含まれる健康成分のケルセチンは、抗酸化作用がありダイエットに効果があると紹介されてたみたいで本気のダイエットに取り組んでるうちには絶対取り入れなきゃでしょって感じでした。何も難しいことはなく、専用付属スプーンがあるので 1人前につき、付属スプーン1杯を入れて混ぜて一緒に食べるだけという簡単。 #PR #村田食品 #玉ねぎ茶 #玉ねぎの皮 #ケルセチン #ケルセチン配糖体 #玉ねぎ #粉末 #パウダー #健康食品 #皮