naco on LIPS 「肌荒れってほんと辛いですよね、、 ..」

・白湯です🫶🏻今回はよく質問をいただくニキビ跡について！ニキビ跡ってなかなか治らないしめちゃ目立つし、超厄介だよね...🥺正しく早くケアしないと治りにくくなっちゃうから、この投稿で正しい対応をチェックしよ🤍まず見分けるべきはニキビ跡の種類！一...

免疫機能の低下やバランスの崩れなどがあると、過剰な増殖を起こし、感染症を引き起こす可能性があります お股に耐え難い痒みをもたらす化け物になるんですが 特に、大人ニキビは！！と思います。

ニキビに悩んで20年の私 同じようにニキビ沼に悩んでいるフォロワーさん ニキビが炎症を起こしてしまったら やはり殺菌は今出来ているニキビには とても有効です🖐️ ニキビが出来ない肌に肌を育てること

.白湯です！今回はよくdmでも相談をもらう"ニキビができる場所について"解説しました！📕昔からフォローしてくれてる人はもしかしたらこのマネキンくん見覚えある？笑✅Tゾーン✅頬ゾーン✅Uゾーンそれぞれケアが違うから対策スキンケアを参考にしてぜひ...

私は10年以上ニキビに悩んできて、
常にどこかしらにニキビがあるような状態でした💧 肌荒れしてる時って本当に肌のことしか考えられないし、もう一生ニキビ肌なんじゃないかってめちゃくちゃ苦しいよね😔 何かちょっとでも力になりたいから、肌荒れ中でも何とかメンタル保っていられた方法を紹介するよ◎

顎ニキビ…、フォロワーさんのランキングでも 常に一位。大人ニキビの大将みたいな🤣 とっても深刻な悩みです。 特に生理前になると 顎にどこからともなく引っ越してくるのは 何ででしょうか？ ホルモンバランスの乱れです。 黄体ホルモンのバランスが変化することで、体内の水分や、皮脂分泌などにも変化が生じ、顎にニキビが発生しやすくなってしまいます。 外側からも、ニキビができやすい状態へもりがっています。 ホルモンバランスが変わらない、って月は 絶対にありません。なので、 多少の変動にも動じない 内側・外側からの徹底したケアが必須なのです。 私は、数年前まで、生理前になると顎ニキビが ハリケーン🌪🌪していましたが、よほど生活上での多忙とか、暴飲暴食などの生活習慣の乱れがなければ今、顎ニキビとエンカウントすることもありません。 だけど、バランスが変わるというか、明らかに乱れているとか 本当に生理の様子がおかしい人は、必ず婦人科に行ってくださいね

ニキビって一括りにされること多いけど、実は種類によってケアの方法が変わるって知ってた🫢？ でも段階に合わせたケアが一番効果的に早く治せるってやっっと気付けたから、同じ悩みを持つみんなには絶対試してみてほしい🥺 10年以上のニキビケア研究(？)の成果です🥺笑 この投稿を保存して、ニキビできたときの参考にしてみて🤍 ニキビ情報発信中！ ニキビと戦い続けて10年以上💡 フォローしたらあなたも美肌になれるかも…！

よく質問もらう皮膚科について、今回は選び方をまとめてみたよ📝🤍⁡皮膚科に行っても全然良くならなかった🥲って人は、病院を変えたら変わるかも！！私も何回も失敗してきたけど、この選び方で病院を選ぶようになってからかなり肌変わった🥹⁡みんなも肌に困っ...

ニキビの発生は ①皮脂の過剰分泌 ②毛穴の詰まり ③炎症 の３つが組み合わさった複雑なプロセスによるもの。😱 加工食品：人工的な添加物、過剰な塩分、砂糖、トランス脂肪酸が含まれ、体内の炎症を引き起こしやすい。 高GI食品：砂糖や白米などの高GI（Glycemic Index）食品は、血糖値を急上昇させ、インスリン分泌を促進します。

元々は、脂性肌ベースの肌をしていることが多いです。 シワやシミの悩みはなかなか、出づらい！！ そして、ニキビは皮脂が低下していけばパンパンに腫れ上がったニキビが全顔に広がるという事態はなくなります。

・白湯です🫶🏻みんなはニキビできた時どうやってケアしてる？？白・赤・黄ニキビって種類があって、それぞれできちゃうタイミングあると思うんだけど（白湯は赤・黄ニキビができることが多い🙃）全部【同じ薬】を使ってケアしてない...？もしかしたら、いつ...

最近の特大ヒット「ゼオスキン」🫶🏻⁡高いし皮剥けするしクリニック専売だし…ってなかなか手を出さずにいたけど、いざ使ってみるとやっっぱりいい！！！⁡レチノール慣れしてる肌でもちゃんと皮剥けするけど、剥けた後の肌はニキビ0のつるつる肌🥹⁡2日に1...