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たまには身も心も休めよう💞✨ 栄養たっぷり!満足ご飯 いつもがんばっている自分たちへ💞 たまには美味しい朝ご飯を食べよう💞 一応作り方 ①コーヒーを入れ、その中に牛乳、オリゴ糖(又ははちみつ)を  入れる ②ソーセージを焼き、ひっくり返したら、  冷凍ブロッコリー(冷凍じゃない場合は、ゆがいてからの方が  良いと思う。冷凍ブロッコリー便利だよ)を入れて  軽く炒め、味こしょうをふる ③ごはん(冷凍、又は冷蔵ごはんがあると便利だよ  ご飯パックでも良し)をレンチンする ④ごはん、ソーセージ、ブロッコリーを盛り付け、  目玉焼きを焼く ⑤目玉焼きが焼けたら盛り付け、上に味こしょう 完成!!コーヒーはポタージュ(お湯だけの売ってるよね) でも良し!! 疲れた体に染み渡る〜(*´ω`*)💗✨ ブロッコリーも入ってるから、ビタミンとミネラルも取れる!! 何より、朝から美味しいごはんを食べれて幸せ💞✨ 幸せって大事よね🤔💗✨ あ、ちなみにコーヒーも排便効果あるから、 朝からトイレ通い😂💗✨ 髪の毛も今日は収まってました。 思わずパシャリ。✨ シャンプーはココネモイストです(●´ω`●)💗✨

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