kuromitu on LIPS 「どうも〜久しぶりのダイエット記録になります! ..」

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/5312881" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2023年07月03日

どうも〜久しぶりのダイエット記録になります! 今回から月ごとに1日目から始めるようにします! 1日目のトレーニング内容は・腰痛改善ストレッチ 2日目はなるねぇのシン・ソーラン節 3日目は腰痛改善ストレッチ以上になります! 現在、筋肉痛の為あまりトレーニングができてません! なのでちまちまやっていこうと思います! 体重は 3日:74.6kg とちょっと油断したすきに増えてました( ;˙꒳˙; ) なので食事は夕食は必ずきゅうりを食べてお腹を膨らます作戦を使ってます! 皆さんの応援をお待ちしてます! どうか、よろしくお願いしますm(_ _)m #ダイエット記録 #ダイエット

kuromitu

@kuromitu7023
女性
20代後半
敏感肌
くせ毛で硬い髪質
イエベ春

154フォロー
124フォロワー
2.5Kいいね

敏感肌の二十代です! コスメやハンドメイドが大好きです(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) よかったらフォローよろしくお願いします!

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

パナソニックの家庭用光美容器にムーブメントの予感！『実際どう？家でムダ毛ケア』

パナソニックの家庭用光美容器『スムースエピ』が、美容オタクたちの間で話題に。自宅でムダ毛ケアができちゃうお手軽さはもちろん、ほかにも使いたくなる魅力がたくさんあるみたい。さらに、今年パワーアップして**「スムースエピパワー&クール」**が新登場。**「家でムダ毛ケアって実際どうなの？」**ユーザーのリアルな声を頼りに、その実力を徹底検証！PR パナソニック

記事を読む