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- 2023.06.17
お肌の手入れをしっかりする.ᐟ.ᐟ.ᐟ ・お風呂上がりのスキンケア🛀 これはほんとに大事!するのとしないとでは、明日の自分が変わる!! ・夜寝る前、朝起きた時はなるべく白湯を飲む 白湯はお肌の調子や体の調子を良くしてくれるからほんとにおすすめ! 自分の身の回りの片付け、整理整頓をする.ᐟ.ᐟ ・自分が使ってるベットや机、部屋などの環境を綺麗にしておこう!!✨✨ 自分の部屋を片ずけるだけでも空気が変わって気持ちよくなるよ! リズム良い生活をする.ᐟ.ᐟ.ᐟ リズムを崩さないように早寝早起きをするだけでも全然違う!
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- 2023.06.26
ダイエット中、ダイエットしようか悩んでるそこのあなた。こんにちは、ささきです。今日はダイエット中の方やダイエットしようか悩んでる方のお悩みを解決するためにやっておいたらいいこと3選をご紹介します。ぜひ最後までご覧下さい(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*ペ...
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- 2023.07.31
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