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ひより on LIPS 「自分用メモ2 にきび肌がたいぶ改善した ..」

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自分用メモ2 にきび肌がたいぶ改善した 入れ替わり立ち替わりで常に10個とかにきびある状態だったけど、1、2個に減ったし、化膿にきびもほとんどなくなった 自分は甘いものを我慢するのが効いた気がする 痩せ型なのはいいけど、それに甘えて毎日過食気味だったかもしれない 一人でお菓子丸々一袋とか全然食べてた あとは美容皮膚科でもらった一箱3万の保険適用外のお高いお薬のおかげかな 持ち前の脂肌に効いてると思われる あと課題はにきび跡

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2025年11月17日(Mon)
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