あいか

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あいか on LIPS 「今回は・・・取り入れてから ..」

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投稿日：2022年07月23日

今回は・・・取り入れてから『最近何か変わった？』と言われたおすすめをご紹介♡ ▫️睡眠時間てホント大切🌱 寝不足になると日中はぼーっとしちゃうし"肌荒れ"起こします🥲 ▫️自分に似合うカラーや形を意識することで自分を魅せる力がつく！ ▫️女性ホルモンによって感情の起伏が激しくなってしまう。わたしはPMSの症状があるので漢方を服用して緩和しています。 ▫️いくらメイクで可愛くなっても髪がキレイじゃないのはもったいない！頭皮ケアをプラスすることをおすすめしてます♡ ▫️サプリメントグミ鉄分と葉酸のサプリメントグミを1日1粒摂っています。 @kamakulife.jp 大容量の2ヶ月分あるので2ヶ月後の自分に楽しみができます♡ 味はお菓子のグミではないので"美味しい〜"とはなりませんが甘みで非常に食べやすくなってます。ちなみに今回はコーラ味♡ 美味しくなかったら続けられないをクリアしてるサプリメントグミおすすめです♡ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ Instagram👉s.t.ent ブログ👉 https://cosmereseach.com/ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 訪問とても感謝してます😊💓 いいね❤️とクリップ📎フォロー🎀 タップしていただくととても励みになります🥺💕 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 🎀明日も可愛い1日でありますように🎀 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ #自分磨き✨ #パーソナルカラーコスメ #錆びないカラダ #pms改善 #サプリメントグミ #鉄分サプリ #葉酸摂取 #鉄分と葉酸 #垢抜ける方法 #睡眠時間7時間 #サプリメント好き #髪がキレイ #美人の習慣 #可愛いを作る #鎌倉ライフ #さよならコンプレックス #動画で購入品紹介

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