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流華（りゅうか）2022.07.05
筋トレきついよね😭 私も部活のときでもoffのときでも筋トレしてる！一緒に頑張ろ！！
- カリスト@フォロセ2022.07.05
  @mona_0910(´ー｀*)ｳﾝｳﾝキツイよね〜💦 頑張ろうね(*•̀ㅂ•́)و✧

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カリスト@フォロセ on LIPS 「筋トレしました！いつもの通り10分程度でした〜 ..」

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投稿日：2022年07月05日

筋トレしました！いつもの通り10分程度でした〜なんかこの前の筋トレが効いたのか、クランプ40秒やりながらでもちょっと話せるようになっておりましたw(クランプ3回組み込まれてたんですけど、流石に3回目はキツかったw) 話せるぐらいになったって言っても、ｳｧｧｧｯって声が出たりはしました😂 この調子でやっていきます！(宣言) #筋トレ

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