LIPS月間トレンド賞2025年8月
  • mmy on LIPS 「🧃第2弾!長らくおまたせさせてしまいましたァァ。まず、ニキビの..」(1枚目)
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mmy on LIPS 「🧃第2弾!長らくおまたせさせてしまいましたァァ。 ..」

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🧃第2弾!長らくおまたせさせてしまいましたァァ。 まず、ニキビの状態からみます! どこにニキビがあってそれは 何ニキビなのか、を観察します! 私の場合、おでこに、小さいプツッとしたニキビ、 頬に赤いニキビが何十個、、 簡単にまとめるだけで大丈夫です☺️ そして、ニキビの位置をみます。 ニキビの位置って結構大事だと思います😊 口周りだと食べ過ぎとか、、 🔎ニキビの位置意味 これで調べて自分が何にあてはまっているのか みます! これを参考に自分の食生活、生活を見直します! 私の場合、ストレス、食べ過ぎ、冷えなどが 当てはまったため、ストレスは日々人間みんな あるものだから特別な解消法は無いですが、 食べすぎだと、食事を見直す 例えば、お菓子の量を減らす、飲み物を変える。 私の場合、毎日ジュースでご飯、水分補給もジュース だったため、水分補給だけは、水、お茶に変えました。 冷えは、私はシャワー派なのですが、 シャワーの時、桶(桶っていうのでしょうか?) にお湯を入れて指先、足首周りを温めてました 自分がなんの原因で出来てるのか見極めるのが 大事だなと思います。 #JKが思ったニキビのこと ⬆️マイタグにしようと思います! 調べてもらえれば私のニキビの事が一気に出てくると 思うので!! また、次の投稿で☆。.:*・゜ #ニキビ#ニキビ改善 #JKが思ったニキビのこと

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2025年08月10日(Sun)
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