𝕤𝕙𝕚𝕞𝕒 on LIPS 「私の肌からニキビが減った理由！ ..」

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投稿日：2022年01月20日

私の肌からニキビが減った理由！時間がない人は✂ーまでとばしてください🙇‍♀️ こんにちは☀️ 私のニキビが改善した理由をお話したいと思います。私ニキビが多くなったのはいわゆる"コロナ禍"になってマスクが欠かせなくなった時期からです。それまでおでこ中心にニキビが広がったりはしていたものの、その他は生理前に少しできる程度でした。ニキビがあまりにも酷くなり、皮膚科に通うようになりました。ニキビの薬の話はまた次回詳しくしますが、最初の頃は全くと言ってもいいほど改善されることはありませんでした、、。そんな私の頑固なニキビが改善された理由をお伝えします！！ ✂ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 1.便秘を改善するニキビと関係ないと思うかもしれませんが、腸内環境を良くすることはとても重要で私の場合は一番の理由だと思います。私は病院通いするほどの便秘で薬を飲むことにより便秘になることが減り、ニキビの改善に繋がったのではないかと思います。少しの便秘でも油断大敵です！ 2.自分に合ったスキンケアを見つける昔の私はとりあえずニキビ用と書かれたものばかり使っていたけれど、保湿も大切だということに気付き、自分に合うものを探しました。オイリーな肌でも保湿は大切です！ 3.顔を拭くのをティッシュにするこれはほんとに騙されたと思ってやってみて欲しいです！！私は友達から教えてもらいティッシュなら家にあると思い、１ヶ月くらい続けて見るとこれだけのおかげではないと思うけれどニキビが減っていきました！！ 4.マスクを見直してみる私は、プリーツ不織布→布マスク→立体不織布という順で使うマスクを変えました。最初使っていたマスクで肌が真っ赤になり合わないと思い、布マスクに変えたけれど洗ったとはいえ使い回しをしたせいで余計にニキビが増えました。そこで出会ったのが立体型の不織布マスクでした。肌に触れる面積も少ないため、肌が赤くならなかったです！ #ニキビ #ニキビケア

𝕤𝕙𝕚𝕞𝕒

@s__ma
敏感肌

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