コッペパン🥖 on LIPS 「『一緒に垢抜けよう大作戦 どうも！コッペパン🥖デス！ ..」

『一緒に垢抜けよう大作戦❣️ 』 どうも！コッペパン🥖デス！ 今日私が、紹介（？）したい事は、今、夏休みですよね？ということは❓･･･そう！！！垢抜けのチャンス(๑•̀ㅁ•́ฅ✧！！！夏休み明け、友達に褒められたくないですか？(〜￣▽￣)〜 ・見返してやりたい人 ・好きな人 ・友達や親友 たくさんの人に見せつけちゃいましょう！ ●[どうして垢抜けたいと思ったか]を考えて見ましょう！ どうしてこんなことを考えるの？っと思った方は少なくはないと思います。その理由は2ツ！！！！！！ 1つ目･･･垢抜けたいと思う思考を強くするため!!!!!!!!!!! 垢抜けたい！と思えば思うほど、どんどん垢抜けれます！ 2つ目･･･なんのために垢抜けようとしているのかも考える!!!!!!!!!!! 日頃からこのことを考えると、好きな人のことを想像しながら垢抜けられます‼️（何を言っているんだ？） ●垢抜けるために、何をするか！😎 （私は、食事制限など続けられないので、沢山食べちゃってます！😋） １．水分を沢山とる❣️ コーラなどは砂糖がたくさん入っているのでひかえましょう！ ２．生活習慣を乱さないようにしましょう❣️ 生活習慣が乱れると、太ってしまったり、急な乱れに肌荒れや、ストレスがたまってしまいます！ ３．スキンケアは忘れないように❣️ やっぱりスキンケアは大事ですよねぇ〜。 忘れはしないかもしれませんが、丁寧に行うことが大切です！😊 ４．3食必ず食べる❣️ 食べ過ぎは良くないかもしれませんが、サラダ🥗だけなど 急に食事を変えるのは、体にも肌にもよくありません。 ５．これは、ヲタクだけですね❣️ 推しに貢ぐ!!!!!!!!!!!推ししか勝たん❕🎀✊ ヲタクはこれがストレス発散です😍 （私は声優さん推しで、CDなどよく買ってます！） 終わり！！！！！5つのことを心がけていきましょう！ 夏休みが明けて、たくさんの人を驚かしちゃいましょう！ ここまで読んでいただきありがとうございました🙏 長くてすみません。 以上、コッペパン🥖でした！ありがとうござ( *ˊᵕˋ* )💗