みかん on LIPS 「１月 ピーリング パール美肌 フォトシルク○ ..」

🐥自己紹介🐥21歳社会人1年目です！中・高校生の時は思春期ニキビ、それ以降は大人ニキビに悩まされてきました。とは言っても思春期ニキビほどは酷くなくて、たまにポツポツとできる程度。しかし中学生の時に毛穴をいじりすぎたせいでニキビがなくても肌が綺麗！という状態にはなりません。常に毛穴の開き、黒ずみに悩まされています。それに加えて社会人になりストレスのせいか肌荒れMax期を迎え（2枚目）、今現在は3枚目の状態まで改善しました。肌荒れMax期を迎えてからの流れとしては間違ったスキンケアを繰り返し悪化⇩皮膚科に通い薬を塗り少し改善⇩スキンケアを変えて落ち着くもスキンケアの限界を知る⇩医療に頼ろう！

🐥2020年目標🐥随時更新していきますが、、、❶肌を綺麗にする→美容皮膚科医療、脱毛【美容皮膚科医療】○フォトシルクプラス初回限定ホホ下全体（鼻・鼻下・アゴ除く）7,986円顔全体（こめかみ除く）初回限定1回8,635円1回（2回目以降）13,706円顔全体（こめかみ除く）4回48,598円（12,150円／回）○パール美肌〈美白・肝斑メニュー1種類〉初回限定2,134円2回目以降顔全体1回6,391円〈ニキビ・ニキビ跡・赤み改善【グロースファクター＋ビタミンC】〉顔全体1回6,391円グロースファクターが、皮膚のターンオーバーを促進することで傷んだ肌組織の修復や、色素沈着を改善します。

12/9赤み割と引いたけど鼻の下のニキビ跡はやく引くといいな乳液も安いのにしたくて極潤のトラネキサム酸入ってるやつにしたらおでこ赤くなったからやめた普通の極潤の乳液使ってみる美容室代も化粧品代も抑えて全部美容皮膚科に課金する前より外の鏡で見ると毛穴にギョッとはしなくなったかなでもまだ写真で見ると全然あるまあまだ2回目だし、とりあえず5回1クール満足しなかったらハードなやつは来年10月くらいからかな夏場はレーザーとかやりたいなあいつか終わるのかなこれやっぱり美容皮膚科で働いた方がコスパ良さそうあと１年頑張って美容ナースめざそ

3/10夜勤明けお風呂入って洗顔→化粧水→アダパレン5-10分→洗い流す→いつものスキンケアレチノール取り入れていきたい3/11洗顔後化粧水　アダパレン30-40分ひりひりはしない　寝る前に顔見たらちょっと赤いかなって感じジェル塗って寝る3/12久しぶりに左頬に赤ニキビアダパレン？仕事終わってみたらニキビ増えてるあご、こめかみにも一時的に増えるのかあ続けるか迷う

9/21に顔脱毛9/26-27くらいからプツプツっとして9/28は完全に肌荒れ始めましたねーって感じイオン導入したけど意味ないから次からやめよっとそれとも食生活変わったからかなフルーツ食べすぎると肌荒れたりするのかな10/1肌荒れ引いた！やっぱり顔脱毛後は荒れる10月半ばにヴェルヴェットスキン、11月はDT取れそうなら上旬にダーマペン、無理そうなら予定通り顔脱毛かな冬の間にダーマペン4-5回はやってみたいお金稼ぐぞーー！

7/22疲れ溜まったのか口内炎ができて、さらに彼氏とラーメン焼肉食べたらまた肌荒れた！気がついたんだけど多分わたし胃弱いんだ！唇もよく荒れるからエアコンのせいだと思ってたけど、胃の不調って唇にも肌にも影響するんだね　気づけてよかった慌てて胃薬、チョコラ飲んでるけど反省しないとな〜〜