LIPS フェスタ 2024 Spring
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~豆腐と玉ねぎで簡単アレンジ~ ダイエットしてると、食べるものが制限されて 飽きてきてしまいますよね😣 そこで、ダイエットに最適な豆腐を使ったレシピを 紹介したいと思います! ~材料~ 絹ごし豆腐1/2パック (お豆腐は色々なサイズのパックが          売っていると思うのでお好みの量で) 玉ねぎ1/2個 ~作り方~ 1、玉ねぎを薄く切る (厚すぎると、熱が入りにくいです。) 2、玉ねぎを電子レンジで3分加熱 3、玉ねぎに味をつける ゴマ油、薄口醤油など (量はお好みで) 4、豆腐と、玉ねぎをお皿にのせれば完成~早! いつも同じ味だと飽きるので、いろいろとトッピングしています。 一枚目の画像は、アボカドと大葉をのせてます。 チョ―簡単なので、よかったら作ってみて下さい!

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2024年05月03日(Fri)
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