momochi

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モデルの紺野彩夏ちゃん推しです。プチプラだとCEZANNE 、RIMMEL デパコスだとRMK 、JIL が好きです。フォロバします！フォロワ―様100人越えました✨ありがとうございます😭

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momochi on LIPS 「～豆腐と玉ねぎで簡単アレンジ～ ..」

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投稿日：2020年03月11日

～豆腐と玉ねぎで簡単アレンジ～ダイエットしてると、食べるものが制限されて飽きてきてしまいますよね😣 そこで、ダイエットに最適な豆腐を使ったレシピを紹介したいと思います！～材料～絹ごし豆腐1/2パック　(お豆腐は色々なサイズのパックが　　　　　　　　　売っていると思うのでお好みの量で) 玉ねぎ1/2個～作り方～ 1、玉ねぎを薄く切る　(厚すぎると、熱が入りにくいです。) 2、玉ねぎを電子レンジで3分加熱 3、玉ねぎに味をつけるゴマ油、薄口醤油など　(量はお好みで) 4、豆腐と、玉ねぎをお皿にのせれば完成～早！いつも同じ味だと飽きるので、いろいろとトッピングしています。一枚目の画像は、アボカドと大葉をのせてます。チョ―簡単なので、よかったら作ってみて下さい！