紫ヰ㮈 撫子 on LIPS 「初めまして、紫ヰ㮈撫子です！しいななでしこと読みます。初投稿は自己紹介をしようと思います！ ..」

今回は可愛くなる方法を考えるご紹介します。本当になるの？？と思った貴女！！なります！今よりは！！この方法は今よりちょっと可愛くなる方法です。ちょっとだけでも可愛くなりたいブスに贈ります。それではどうぞ！❤︎自分の顔、可愛い子の顔を研究・比較しましょう。何処が違うのか何が違うのか。まずは改善点を見つけましょう。そしていい部分は真似をしましょう。❤︎眼鏡からコンタクトに・眼鏡が似合う人もいますが、大体の人はコンタクトの方が可愛いと思います。金銭的な面や付けるのが怖いと言う人もいると思いますが、時間をかけて入れれば入るので頑張ってください！❤︎痩せる・痩せるだけでかなり顔が変わります。

初めまして、紫ヰ㮈撫子です！しいななでしこと読みます。初投稿は自己紹介をしようと思います！❤︎紫ヰ㮈撫子❤︎アイコンはダウナー女子の作り方です❤︎好きな色は黒・赤・緑❤︎好きな食べ物はお寿司❤︎好きなお洋服のブランドはレトロガール❤︎好きな化粧品ブランドはエチュードハウス❤︎推しは声優の斉藤壮馬くんと#コンパスの零夜くん(壮馬くんは同担さんごめんなさい🙇‍♀️)アニメ・声優さん大好きです❤︎気軽にお話しできるお友達募集中なのでどんどん話しかけてください！あ、一応化粧品検定も持っているのでリクエストなどありましたらどうぞ！よろしくお願いします🥺🤲#リクエスト募集#はじめての投稿

今回はダイエットの方法をお教えします！私も去年は凄く太っていたんですけど今は細いと言われるくらいにはなりました！それではどうぞ！❤︎食べ過ぎない・これはダイエットの基本ですね。1日のカロリー摂取量を下回れば痩せ、上回れば太る。簡単な話ですね。ですが過度な食事制限はリバウンドを引き起こす人やなかなか続かない人もいると思います。なので少しづつ食べる量を減らしていけばいいのではないでしょうか。特に運動をしない人は炭水化物の摂りすぎには注意しましょう。❤︎気が向いたら運動・これは気が向いたらでいいです。気が向いたら走る。気が向いたら筋トレする。自分ルールを作りましょう。❤︎精神ケア...