みの on LIPS 「身長157cm 体重50kgの中一です！ ..」

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投稿日：2019年12月19日

身長157cm 体重50kgの中一です！冬休み明けまでに4kg落として「あれ、あいつ可愛くなったな」と男子に思わせてみせる！🔥 ダイエット10ヶ条 1、待ち受けを尊敬してるモデルの子にしてモチベをあげる！ 2、エレベーターを使わずに階段を使う！ 3、間食しない！ 4、小顔体操をする！ 5、お水を沢山とる！ 6、お風呂の中で足をマッサージする！ 7、夕食の炭水化物をなるべく取らない！ 8、姿勢を良くする！ 9、学校帰りは早歩きで帰る！ 10、寝る前に足上げをする！これを三日坊主にならずに続けます！冬休みに入ったら朝は走ろうと思ってます！応援してくれると嬉しいです️💪✨