海姫 -ｱﾘｴﾙ- on LIPS 「 Ｎｏ．1：自分なりのニキビを治す方法を紹介したいとおもいます！！ ..」

こんにちは！！ 海姫です🌈 Ｎｏ．1：自分なりのニキビを治す方法を紹介したいとおもいます！！ -------------START-------------- 〜方法〜 1コメ 🍒泡洗顔🍒 洗顔 ： SENKAのピンクをつかってます！ おちつく匂いがします😌 何もしないで洗顔をするより、 泡立ててした方が肌にもいいしニキビができにくくなると聞いたことがあるので 百均で泡立て専用のものをかって洗顔しています！！ うちはめんどくさがりで泡立てない日もありますが、肌的に泡立てたほうがスベスベだし綺麗になってる気がします笑 2コメ 🍊塗り薬🍊 ニキビを治すにはまず皮膚科にいって薬を貰ったほうが1番いいきがします笑 乾燥させないように、保湿も大事です！ ⚠️薬は毎日した方がはやく治ると思います！⚠️ 3コメ 🍇サプリメント🍇 ぜんぜん亜鉛とビタミンＣが入っている食べものが分からないので薬局とかでも売っている？ DHCの健康食品の亜鉛とビタミンＣを毎日夜に飲んでいます！ 4コメ 🍑早寝早起き🍑 うちは、夜中まで起きてたりするとすぐにニキビができちゃう体質です笑 なので、塾の日いがいはなるべく早く寝るようにして生活リズムを崩さないようにしています！！ -------------END-------------- これでうちがしていることは終わりです！！ ホントはお菓子とかアイスを控えた方がいいかもしれないけど、 逆にたべれなくなるとストレスでニキビができるので食べちゃってます笑 だけど、これ以外は頑張ってるのでニキビは無くなりました！！♡ ながかったかもしれませんが、 最後まで見て下さりありがとうございました！ コメント・いいね してくれたら嬉しいです！👼 #ニキビケア #はじめての投稿