ポム on LIPS 「 #みんなに質問 #最近のスキンケア #ニキビ跡 #ニキビ..」

ニキビ肌悪化させてた3習慣を紹介！どれも良かれと思ってやってたのが逆に良くなかった😭 ①②は肌のバリアが崩れる原因になってるかも…💦 ぜひ今の習慣見直してみてね🎀

さらっと軽めのオイルでメイクとなじませやすく、水を加えるとミルクみたいに変化してスルッと洗い流せるのがとてもよかった！ 毛穴汚れや余分な皮脂をすっきり落としてくれるのに、洗い上がりはつっぱりにくくてしっとり感も感じられた🙂‍↕️ この可愛いピンク色、着色料じゃなくてビタミンB12由来なんだって🩷

実はニキビができている場所はほぼ確実に角質が厚くなっています。だから “角質を厚くしない習慣” が超大事⚠️ ニキビあると「汚れ残ってるかも…」ってついゴシゴシしがちだけど、これが乾燥 → 角質肥厚 → ニキビ悪化のループにつながることが多い😭 W洗顔をやめて、やさしいクレンジングに変えたら一気に落ち着いたから、まずここを見直してほしい☺︎

私は刺激もほとんど感じず、使い心地も◎ 正直…リピありかもです（小声）🤫♡ 注目したのはこの3つの成分 ◽️アゼライン酸（整肌をサポートする話題の成分） やさしく使いたい方にはちょうどいい処方みたいです♩

片頬だけ荒れる人には、共通する”癖”があるかもしれません！ 毎晩6〜8時間、雑菌・摩擦・皮脂汚れが片頬に集中してる。 スマホは汚いから、通話をイヤホンに変えて！

流行ってる洗顔、鼻の黒ずみに良いらしいので試してみました🌟 ビオレおうちdeエステ ディープクレイ洗顔 使ってみて正直…… 毛穴ぼやける感が良い！！ 難点は洗い流すのに結構時間がかかるところ。 コスパも良くて続けやすいのも嬉しいです🫶 リピあり❕

大切なのは“落ちすぎず落とす”バランス！ 優しいけどちゃんと落ちるクレンジングに変えたら、ニキビができにくくなって毛穴も目立たなくなったんです🥹 ソフティモ クリアプロ クッションクレンジングオイル 👉植物油脂ベースで肌にやさしい 👉ミルクよりしっかり落ちる 👉W洗顔不要！Tゾーンだけ洗顔でOK デパコス級と言われるほど人気なのも納得💐

生理前（黄体期）は皮脂が増える時期。油分控えめケアに切り替えを。重ためのクリームやパックはお休みして、軽めの保湿でバランスを整えてみて。 生理中（月経期）はバリア機能が低下する時期。保湿を徹底、刺激はお休み。レチノールやアゼライン酸など刺激のある成分は控えめに。 生理前・中は心のケアも大事。睡眠とリラックスを意識して。おすすめはアユーラの入浴剤。アロマンティックハーブの香りが心までほぐしてくれるような心地よさ。

ニキビに悩んで流行りのスキンケアを買い漁ってる方、辛いですよね‥😢 私も前までそうでした、、そんなあなたに本気でお勧めする超厳選スキンケア！ オイルなのに優しく、デパコス級と話題！！ 植物油脂系のオイルで、人の皮脂に近い成分で落とせるのがすごく嬉しい！ 洗えていない可能性もあるけど、肌を気にして色々試している方は、洗いすぎてしまっている可能性が高い！！

インナードライ、良くなったかも‥🫶 セラミドが不足すると、バリア機能が低下して乾燥・肌荒れの原因に😨 そんなヒト型セラミドをはじめ、複数のセラミドを贅沢に配合しているのがこちら💁‍♀️ テクスチャーは珍しいさらっとタイプなのに、うるおいはしっかり。 使い続けるうちにインナードライが落ち着いてきた…！

ごわつき感じるときは正しくやりすぎず、丁寧にケアすることが大事！ 私のおすすめはこの5つです🤍 おすすめはパナソニックのフェイスフェリエ。 MARKS&WEBのバランシングフェイスオイル！ オイル系なのにニキビできにくくて、使うと肌がもっちりして次のスキンケアが入りやすく感じるのがお気に入り🤍

オイル鬼リピしてる理由 ✔ 1番目の成分から《植物油脂》 ✔ 植物油脂系は皮脂に近い構造って言われてて、肌にやさしめな感覚。 成分の種類が同じシリーズでもここまで違うんだって知ってびっくり🥺 このふたつを比べるなら植物油脂ベースの《オイル》の方が肌に優しくて、合ってる感覚もあって、オイルをおすすめします🫶