• だぱんぱん🐼 on LIPS 「~ダイエット日記~1日目~みなさんこんばんは!!今日は昨日夜更..」(1枚目)
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だぱんぱん🐼 on LIPS 「~ダイエット日記~1日目~ みなさんこんばんは!! ..」

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~ダイエット日記~1日目~ みなさんこんばんは!! 今日は昨日夜更かししすぎて起きるのがお昼でした… あと風邪を引いているので早く治します!笑 朝→なし(お昼に起きたので…😱) 昼→梅干しおにぎり2個(ちいさめ) 夜→丸いパン2個 味噌汁 卵焼き 間食→のど飴1個 運動→足上げ腹筋と横になって足を上げ下げするやつを30回ずつ 体重→52.6 (身長→168cm)

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2025年07月06日(Sun)
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