DAISO フレグランスミストの効果に関する口コミ - 今回は、食べ物編です😘 どれだけ頑張って運動しても、食べすぎたら

こんばんは！フローシアです‪⸜(*ˊᵕˋ* )⸝‬ 今回は、食べ物編です😘 どれだけ頑張って運動しても、食べすぎたら 結果はあまり変わらない！ 今回、教えるのは美味しくて‪(*ˊᵕˋ* )簡単😀 いつでも出来るので手間がかからない！ものです。 ただ苦手な人もいそうだなというのもあるので 苦手な人のために考えたのもあります！ ꙳★*ﾟ炭酸水で作る美味しいジュース꙳★*ﾟ ♥ レモン炭酸水 作り方 炭酸水に、ポッカレモンを2〜3滴入れる ⬆ 夏向けの飲み方！ ♥ 蜂蜜りんご酢炭酸水 作り方 炭酸水に、りんご酢・蜂蜜を入れる（蜂蜜を入れることで まろやかに） ⬆ ちょっとした糖分補給 ♥ ララクラッシュ炭酸水 作り方 ララクラッシュを冷凍する。角切りに切る。炭酸水と混ぜる。 ⬆ DAISOで売っている太いストローで飲むと飲みやすい！ ♥ アイスボッスス炭酸水 作り方 炭酸水に、アイスボッススを混ぜる。←溶けても美味しい😋 ご飯など食べる前に飲む事で、お腹を膨れさせる作戦 他にも作り方はあります！例えば、アイスの実やマーマーレードなどがあります。ただ、糖の摂りすぎに注意です！ ꙳★*ﾟ低カロリーアイス꙳★*ﾟ 豆乳のパックジュースを凍らせる。 凍ったら、10分間溶かし上の部分を切る。 ♥ オススメの味 ♥ ココア味とアーモンド効果のカカオ味 ꙳★*ﾟヨーグルトアイス꙳★*ﾟ 凍らす前に縦に振るとジェラートみたいになる。 ヨーグルトを凍らす。 10〜20分間溶かす。 ꙳★*ﾟゼリーアイス꙳★*ﾟ 蒟蒻畑や、ぷるんと蒟蒻ゼリーを凍らす 食べ過ぎ注意⚠3～4個くらい ♥ 冷凍果実炭酸水 コンビニなどで売っている冷凍の果実を 炭酸水に入れて潰しながら飲む!! ♥ ヨーグルトアイス炭酸水 蜂蜜、プレーンヨーグルトを混ぜて凍らす。（梅が好きな人は梅を切って入れる）好きな型に入れて⬆炭酸水と混ぜる！ どれも簡単に出来るものばかりなので、是非やってみて下さい！ どれも美味しいですよ‪(*ˊᵕˋ* ) 何故炭酸水をオススメするかと言うとこのような効果があるから 1、食べ過ぎ防止 2、血行促進 3、代謝向上 4、便秘解消 です！万能なのでオススメしているわけです！ ここまで読んで下さってありがとうございますm(_ _)m 良かったらHeart♥＆フォローお願いします！