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DAISO フレグランスミストの効果に関する口コミ - 今回は、食べ物編です😘 どれだけ頑張って運動しても、食べすぎたら

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こんばんは!フローシアです‪⸜(*ˊᵕˋ* )⸝‬ 今回は、食べ物編です😘 どれだけ頑張って運動しても、食べすぎたら 結果はあまり変わらない! 今回、教えるのは美味しくて‪(*ˊᵕˋ* )簡単😀 いつでも出来るので手間がかからない!ものです。 ただ苦手な人もいそうだなというのもあるので 苦手な人のために考えたのもあります! ꙳★*゚炭酸水で作る美味しいジュース꙳★*゚ ♥ レモン炭酸水 作り方 炭酸水に、ポッカレモンを2〜3滴入れる ⬆ 夏向けの飲み方! ♥ 蜂蜜りんご酢炭酸水 作り方 炭酸水に、りんご酢・蜂蜜を入れる(蜂蜜を入れることで まろやかに) ⬆ ちょっとした糖分補給 ♥ ララクラッシュ炭酸水 作り方 ララクラッシュを冷凍する。角切りに切る。炭酸水と混ぜる。 ⬆ DAISOで売っている太いストローで飲むと飲みやすい! ♥ アイスボッスス炭酸水 作り方 炭酸水に、アイスボッススを混ぜる。←溶けても美味しい😋 ご飯など食べる前に飲む事で、お腹を膨れさせる作戦 他にも作り方はあります!例えば、アイスの実やマーマーレードなどがあります。ただ、糖の摂りすぎに注意です! ꙳★*゚低カロリーアイス꙳★*゚ 豆乳のパックジュースを凍らせる。 凍ったら、10分間溶かし上の部分を切る。 ♥ オススメの味 ♥ ココア味とアーモンド効果のカカオ味 ꙳★*゚ヨーグルトアイス꙳★*゚ 凍らす前に縦に振るとジェラートみたいになる。 ヨーグルトを凍らす。 10〜20分間溶かす。 ꙳★*゚ゼリーアイス꙳★*゚ 蒟蒻畑や、ぷるんと蒟蒻ゼリーを凍らす 食べ過ぎ注意⚠3~4個くらい ♥ 冷凍果実炭酸水 コンビニなどで売っている冷凍の果実を 炭酸水に入れて潰しながら飲む!! ♥ ヨーグルトアイス炭酸水 蜂蜜、プレーンヨーグルトを混ぜて凍らす。(梅が好きな人は梅を切って入れる)好きな型に入れて⬆炭酸水と混ぜる! どれも簡単に出来るものばかりなので、是非やってみて下さい! どれも美味しいですよ‪(*ˊᵕˋ* ) 何故炭酸水をオススメするかと言うとこのような効果があるから 1、食べ過ぎ防止 2、血行促進 3、代謝向上 4、便秘解消 です!万能なのでオススメしているわけです! ここまで読んで下さってありがとうございますm(_ _)m 良かったらHeart♥&フォローお願いします!

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