「脂性肌」とは、皮脂腺の働きが活発で、皮脂・水分ともに多い肌質のことです。 皮脂の分泌が多いので顔のてかりや毛穴が目立ちやすく、乾燥はあまり気になりません。

皮脂で毛孔がふさがれてニキビができやすく、皮脂についた汚れで雑菌が繁殖してニキビが悪化してしまうこともあります。そのため、脂性肌の人は洗顔料を使用して、肌を清潔に保つことが大切です。

洗顔は、基本的に朝晩1日2回行います。朝の洗顔は、寝ている間に出た汗や皮脂、ほこりなどを洗い流すための洗顔です。夜の洗顔は、日中に出た汗や皮脂、肌に残ったクレンジング料などの汚れを落とすために行います。

洗顔料は水だけでは落としきれない汚れを落とす役割があり、洗浄力や種類などさまざまな商品が販売されているので、自分の肌質や生活スタイルに合う洗顔料を選びましょう。

肌のべたつきが気になる脂性肌は、さっぱりしたタイプの洗顔料で朝と夜の1日2回を目安に洗顔するのがおすすめです。

ここでは、脂性肌に合った洗顔料の選び方を解説します。洗顔料のタイプや洗浄力など、自分に合ったものを選びましょう。

脂性肌は皮脂の分泌量が多いので、泡立ちが良く、洗浄力が高いタイプの洗顔料がおすすめです。固形やパウダータイプの洗顔料は洗浄力が高く、洗い上がりの肌がさっぱりします。

また、脂性肌の人は皮脂膜が厚くなって肌のキメが乱れやすいため、クレイや酵素などのスペシャルケア用の洗顔料も週1.2回取り入れてみましょう。

脂性肌は、ニキビができやすい肌質でもあるので、アクネケアタイプの洗顔料も向いています。ニキビができているときと、できていないときで洗顔料を使い分けるのがおすすめです。

毎日心地良く使用するために、好みの洗い上がりで選ぶのもおすすめ。洗い上がりがしっとりする方が好きな場合はクリームタイプ、さっぱりする方が好きな場合はジェルタイプを選びましょう。

また、朝に使うなら、泡で出てくるタイプを選ぶと泡立て不要で時短になるため、シーンによって使いやすさで選ぶのがおすすめです。

脂性肌におすすめの洗顔料を紹介しましたが、洗顔料だけでなく、肌質に合わせた洗い方を知ることも重要です。ここでは、脂性肌の洗顔料の使い方を解説します。

洗顔料は、しっかりと泡立ててから使用しましょう。泡立て不要タイプは、使用量を確認して肌に負担をかけないように注意してください。

酵素洗顔などのパウダータイプは、ごく少量ずつ水を加えて泡立てるともっちりとした泡が作れますよ。

汚れをしっかり取りたいと思ってゴシゴシ洗うと、肌に必要な皮脂まで取りすぎてしまうので注意しましょう。

泡立てた洗顔料を顔にのせ、泡だけに触れるように押し洗いをすると、肌負担を軽減しながら洗顔できます。ニキビができてしまっているときも、肌に触れないようやさしく洗顔してくださいね。

脂性肌の洗顔でとても重要なのは、洗顔後のすすぎです。洗い残しの洗顔料が顔に残っていると、ニキビの原因になってしまうので、髪の生え際などにも洗顔料が残らないようしっかりすすぎましょう。

べたつきやすい脂性肌の方でも、洗顔後はしっかり保湿しましょう。

脂性肌は皮脂量・水分量ともに多く、肌の乾燥よりもべたつきが気になる肌質です。そのため、さっぱりした洗顔が好まれますが、洗顔後そのままにしておくと肌が乾燥してしまうので要注意。

肌の乾燥は、余分な皮脂を分泌する原因になってしまうので、洗顔後の保湿は重要です。

脂性肌におすすめの洗顔料をご紹介しました。脂性肌は、皮脂・水分ともに多く、肌の乾燥よりも皮脂によるべたつきが気になる肌質。さっぱりとした洗い上がりの洗顔料が好まれますが、洗い流すだけでは不十分です。

余分な皮脂分泌を抑えるには、洗顔したあとに保湿ケアをすることが大事。日によって肌のコンディションが変わる方も多いと思うので、ぜひこの記事を参考に肌悩みに合った洗顔料を選んでみてくださいね。