うら@フォロバ100 on LIPS 「最近立て込んでいたのと、こう言う時は考え込まずに何か予定を入れ..」

最近立て込んでいたのと、こう言う時は考え込まずに何か予定を入れるのが自分的正解なので、ピラティス体験、勢いだと申し込んでみた。 1,100円だから、まあまあリフレッシュと思えば全然。 15分前の到着が必要とのことだったので、そのオンタイムで到着。 結構普通のマンションです…いや結構古い、正直。 大丈夫かな…と思いながら、少し汚れのついたチャイムを押した。 ちょっと拭いておいて方がいいんじゃないですかねぇ…と言う気持ちはありつつも、中からは最近ぽいお姉さんが。 なるほどワンルームをスタジオにしていらっしゃる、マツエクとかネイルとかって最近こんな感じですよね、おばちゃん慣れなくて… 早速問診？アンケートに回答したのですが、目的…？ダイエットと答えるのも恥ずかしいし、具体的に姿勢が良くなりたいと言うのは勿論あるけど、ごめんなさい今日は気分変えたくてきました…。 とりあえずダイエットを選択。 時間までじっと待つ。 皆さんなんと言うか、やはりあのオケツの形がぷりっとでるタイプのおズボンを履いていらっしゃって、私も手持ちから、オケツプリっとタイプのおズボンとジャージを選びました。 かーるい気持ちで来てしまったものだから、Tシャツはレロレロなんだよな…今日捨てますこれ、すみません。 平日の昼間だったのだが、前に2人お客さまがいらっしゃる。 皆さん意識が高い…またこんな平日のお時間あるのも羨ましい…でももしかすると、私のように降って沸いた休暇で来ている人もいるのかな。 さて、問診を見ながら簡単なやりとりをし早速スタート。 ストレッチのようなメニューからスタートし、これが案外気持ちよく伸びる。 意外といいじゃん、と思っていたところ、どうやら準備運動だったようです。 学生時代は部活をやっていたと言うこともあり、なんとなくまあまあ動けるおばさん。 先生きちんと状態を見て難しいメニューもやってくださいました。 おかげでぷるっぷるです。全身が。 しかしながら明らかにこの筋肉は普段使ってないなぁとか、この部分は固いなと言う実感もあり、少し続けてみようととりあえず契約してみました。 3ヶ月で体が変わると聞きますので、期待したいなぁ。 #ピラティス