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ウルル フォロバ♪ on LIPS 「【こだわり発芽玄米】 〈メリット〉 ..」

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【こだわり発芽玄米】 〈メリット〉 ・栄養機能食品(鉄分) ・プチプチとした食感で美味しい ・便通が良くなった気がする 〈デメリット〉 ・給水に1時間かかる ・よく噛む手間が生じる 〈まとめ〉 白米のような甘味はありませんが、栄養価が高く満足感があります。プチプチのした食感も個人的には好みです。給水に1時間かかるのが少し手間です。食べはじめて便通が良くなった気がします。 #栄養機能食品 #玄米 #鉄分 #美容

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