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ストレッチの専門家が監修! アキレス腱、ふくらはぎ、裏もも、おしり、腰、背中など身体の背面の部位をしっかり伸ばせるストレッチングボードを使ってみたよ♪ 耐衝撃性が高いABS素材でしっかりした印象! 傾斜の設定が簡単だし、細かく設定できるのもいい ❗ 表面が凹凸だから足裏が滑りにくいし、かかとを保護するクッションも付いています👌 乗るだけで足首やふくらはぎが伸びて気持ちいい♡ 身体がかたい私、今はまだゆるい傾斜が限界かな😂 足首とふくらはぎのストレッチをすると脚がスッキリする感じがあり、毎日のルーティーンになっています✨ #ストレッチ #ストレッチングボード #ふくらはぎ #健康器具 #足踏み #転倒防止

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