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年々、 筋肉の衰えを感じ始めている年齢なので Plant-Based Vegan Protein(5種の植物性ヴィーガンプロテイン) 飲み始めました。 ・ ・ 実は 40歳を過ぎると毎年1%ずつタンパク質が減少し スローエイジングのためには 適切にタンパク質を補充しなければならないそうです。 しかも 筋肉の重要性は 健康寿命にもつながっているので 質の良いたんばく質を摂取することが 大切だそうです。 コチラは 1日に20gを飲んだり食べたりすればいいので サプリ感覚で使ってます。 普段は水に入れて飲んでますが 今回は 米粉パンに入れて焼いてみましたが 普通に美味しく焼けます。 一口サイズのロールパンなので 小腹対策にも役立つし 何時でも気楽に食べれて 助かります。 日本人の寿命も年々伸びているので 健康寿命を意識して これからもPlant-Based Vegan Protein 飲むつもりです。 #5種の植物性ヴィーガンプロテイン#PlantBasedVeganProtein#スローエイジング#米粉#米油#健康寿命#タンパク質#筋肉の構築#酵素やホルモンの生成

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