ソヨン on LIPS 「韓国に地元があります！韓国におばあちゃんおじいちゃんに会いに行った時に買いました！ ..」

ある日のご飯🍚朝は必ずスープか味噌汁を飲みます！体もあったまるし、💩が出やすくなります、あと、学校でお腹が空かないようにご飯も必ず食べます！お昼はトッポッキを食べました！これは近くの韓国料理のお店に食べに行きました！夜は少し少なめにしたつもり...

韓国人に間違えられる？！韓国ファッションをする時のポイントやコツを紹介しますー！まず、韓国ファッションをするポイントとして、韓国人の方はアイテムが韓国っぽいというか...そんな感じじゃないですか？日本のお店ではあまり韓国っぽい服は売ってないん...

今回はもともと163センチで55キロあった私が48キロまで減量し、そのままキープしている方法を紹介します！私は、食べることが大好きでダイエットなんてする気がありませんでした。しかし、足が太くてスカートが履けなかったり、顔がパンパンで写真写りが...

時間がない人、運動が苦手な人にオススメの痩せる習慣を紹介します！①朝1番に白湯を飲む朝余裕を持って起きてゆっくり30分くらい過ごしてから支度してます！②30回噛んでから飲み込む噛みすぎるとエラ張っちゃうので注意です！③最初にスープ次に葉野菜次...

ダイエット☺︎☺︎(体験談)ダイエット☺︎☺︎体験談、自分メモ①朝起きたら…☀️🌱お水1杯を飲むトイレに行く(便秘改善)体重計測する(体重が増えてないか毎朝、確認大事！)②食事制限🍴朝ご飯とお昼はしっかり食べる夜ご飯は炭水化物を抜いて豆腐を食...

こんにちはヽ(^0^)ノ🍼みるく🍼ですそこの「ダイエットしたい!!」って思ってる方!!🙌朗報です！ななななんと…ダイソーでダイエット食品(？)が買えちゃいます！😆それはバジルシードドリンクです写真はパイナップル味ですが他にも・フルーツミックス...

女子必見！女子なら絶対見た方がいいです！！皆さんはご飯を食べる時に音をたてて食べてませんか？いくら顔が可愛くて垢抜けててもご飯の食べ方が汚かったらちょっと引いちゃいますよね、、、ということで今回は綺麗な食べ方を紹介していきます！✼••┈┈••...

朝ごはんなしで昼ごはんに冷凍の肉うどん夜ご飯は焼き魚あじ！2尾昨日食べたチョコのやつ。2個食べすぎました、。一応少しウォーキングしました。フラフープなんですけど！今日買いに行ったらダイソーのフラフープ小さすぎて回せなくて、後もう二つくらい買っ...