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主成分であるオレイン酸（全体の70〜80%）が、血液中の悪玉（LDL）コレステロールを減らし、善玉（HDL）を減らさずに血管を健やかに保ちます。 ポリフェノール（オレウロペインやヒドロキシチロソールなど）やビタミンEを含み、老化の原因となる活性酸素を抑えて細胞のダメージを防ぎます。 オレイン酸には糖質の吸収を緩やかにする働きがあり、食後の急激な血糖値の上昇（血糖値スパイク）を抑える効果が期待できます。 良質な脂質が腸の滑りを良くし、排便をスムーズにするサポートをします。 トマトジュースに小さじ1杯を毎朝続けてみます。

　　　　　本気のスマホメガネで目のケア♥️こんにちは✨😃❗みなさんはブルーライトカットやUVカットメガネは使っていますか？✌️疲れや目の負担が全然違うので、ぜひ使用してみて下さいね♥️こちらはParis　Mikiで購入したスマホメガネであのハルちゃんがCMしていたメガネです(*^^*)ピント調整までしてくれ、3つの役割は3枚目にあります。私は度なしでノーマルタイプを購入しましたが、6000円程でした。以前は2000円くらいのを使用していましたが、本気の眼鏡屋さんに行って購入しました🎵以前事務員をしていたこともあり、パソコンとお友達だったので💦...

　　　　桃ナイアシンガラクマスクみなさん、こんばんは☺ドンキで６００円くらいで購入しました。薄手で顔に密着していい感じ。また次行って残っていたらリピしようかな。忙しい朝とかにマスクめちゃ役に立ちます🌛＃マスク

　　　　MUMU＆Co.ハンドル付きカッサみなさん、こんばんは☺しまむらで見つけたハンドル付きカッサ。気になっていた形でかわいいのでオススメ。しっかりツボ押せてつかいやすいです。＃かっさ

大好きなロゼットパスタ洗顔がリニューアル。 硫黄のニオイはなく凄くいい香りへ。 成分もリニューアルされて使い心地もしっとり。

　　　　　　　メタ・コーヒーみなさん、こんばんは☺最近飲んでるダイエットコーヒーです。濃厚な味で飲みごたえがあります。＃ダイエット

　　　　　ネックリラックスピローみなさん、こんばんは☺楽天セール中に購入して、首コリが酷いので使ってみたらよかったです。硬さもいい感じ。＃ネックピロー

360度に角度調整ができて小さいですが、少しの撮影ならできそうです。 持ち歩き用にも便利な多機能スマホホルダーを紹介します。 机などの挟むところがあれば挟んで固定できます。

　　　　　　くらしリズム　おいしい青汁みなさん、こんばんは☺くらしリズム　おいしい青汁をリピしました。900円くらいで30本入りで飲みやすいので続けやすいです。＃くらしリズム＃おいしい青汁

　　　　ベジスキン　クレンジングジェルみなさん、こんばんは☺ベジスキン　クレンジングジェルをリピしました。やっぱり気づいたらこのクレンジングジェルに戻ってきてます。優しくクレンジングできてお肌の治安が個人的によくなります。＃ベジスキン＃クレンジングジェル

スワロフスキーとサージカルステンレスでキラキラしながら錆びないのでいいです🩵 4000円くらいの半額セール🥳 P5倍+45%OFFクーポン有！！ ～ 2025.9.18 23:59迄

　　　　　サラサーティ　サラリエみなさん、こんばんは☺サラサーティ　サラリエをリピしました。幅が細めタイプで使いやすいです。＃サラサーティ