♡ 𝑆 ♡ on LIPS 「今回は、ニキビが綺麗になった方法をご紹介します✨️ ..」

投稿日：2023年08月06日

今回は、ニキビが綺麗になった方法をご紹介します✨️ 実際私はニキビについて何年も悩んでおり、何をやっても治らなくて心が折れかけていました…泣コンシーラーやファンデーションで隠して余計悪化し… の、無限ループに陥っていました😭 その上マスクの時代になって、余計に大量発生… 本当に悩んでおりました🥲 しかし、今回紹介する方法を実践した所、時間はかかりましたが断然綺麗になって居るのを見てびっくりしました!! ✄-------------------‐-----------------‐------✄‬ 1️⃣23:00までには寝る最初はこんなことで変わるのか不安だったのですが、心がけていくうちに、新しいニキビが出来にくくなっているのに気が付きました。睡眠は本当に大切です！！！🫶🏻 2⃣皮膚科に行く皮膚科に行って貰った薬が私に合っていて、個人差はあると思いますが、まだ行ったことない方は行ってみるのもいいと思います!! 3⃣お菓子、ジュースを控えるなるべくお菓子は取らないように、そしてジュースも辞めるにしたら、かなり効果を感じました。✨️ 脂質や糖質も多く含んでる物もあるので、気をつけてみてもいいと思います！ ✄-------------------‐-----------------‐------✄‬ ニキビが出来にくくなってから、マスクを外すのも少し怖く無くなったし、自信も持てるようになりました！ニキビは本当に厄介だし、悩んでる方も多いと思うので、少しでもお力になれたら幸いです🥲💖 見て頂き、ありがとうございました！！！ #ニキビ_ニキビ跡 #ニキビ跡 #ニキビスキンケア #ニキビケア #ニキビ