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（♡）ダイエット160cm約52kg▹48kg1ヶ月前は48kg代だったのに食欲やばくて一気に増えちゃいました💧とりあえず目標体重は48kgにします📍期間▹8.4〜目標体重になるまで◎食事・朝起きたらまず水か白湯をコップ1杯飲む・朝、昼は好き...
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