trickster とり on LIPS 「 54.2→55.0 しっかり右肩上がり ..」

こんにちは！！54.6→54.0よっしゃあ！！！今日はたくさん動いた＋空腹時間が長かったので、結果出ました！空腹の時間がすごく大切だとわかりました。でも明日から耐えれるかなーー💦明日も頑張りましょう！明日はもっと早くベッドに入る！！...

こんにちは！54.4kg→54.2kg買い物に行くとよく歩きますが、休憩でおやつを食べて戻る🥺明日は金曜日！頑張りましょう！...

こんにちは！54.6→54.2この体重が当たり前になれるようにしたい👍顎のラインを綺麗にしたい🌟胃を小さくしたい🤰時間を守り余裕持って行動したい🏃‍♂️明日も頑張りましょう😎皆さんのおかげで30日達成しました！毎日ありがとうございます。本当に...

こんにちは！54.2→55.0しっかり右肩上がり目標達成できなかった悔しい悔してくて食欲爆増泣泣泣時間は◯だからそこは成長できた。午前中ずっと寝てしまっていたから、明日は計画を立てて課題を進める。以前4人でプリクラを撮った時、私だけ黒くて泣い...

こんにちは！53.6→54.6今日は遅く起きてしまったけど、早く寝れる！明日は早寝早起きで、テキパキ動く！！3月も残り少しとなりました！皆さんいつもありがとうございます！明日もほどよく頑張りましょう！...

こんにちは！54.2→54.2日を越してしまいました🙇‍♂️明日は9時台に布団に入る今日は友達と夜ご飯を食べたから、明日からまた頑張る😤階段を使ったり、食べる量調節したり、時間を守る。新学期、新しい環境で大変ですね💦明日も頑張りましょう！！...