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ズボラな私が1週間で-2㌔に、成功出来た方法とは💦🙄 まず毎日する事では、お風呂に10分から15分以上使っていました🛀 そこでポイントです! お風呂の蓋ありますよね?あったら、蓋を閉めて、お風呂に浸かります!首から上は、出してね!そうする事で体が温まりやすくなり、汗を沢山かきます!入浴剤入れるのもおススメです! お風呂に浸かっている時は、呼吸を大事にしてください!短く吸ってゆっくり長くはく!後足をずっと揉みます! そしてお風呂上がりには、コップいっぱいの水を飲んで、筋トレ、ストレッチ、マッサージをします💕💕 続いて食事です! 朝、、食パン一枚 昼、、あんまり食べる事がないです!(お腹が空きません… 夜、、お米を一口分だけ食べる、その他は、おかずです!でも一番先にサラダを🥗食べて、お腹を膨らませます! 運動は、ランニング、階段ダッシュ💨、縄跳びです! こんな感じで一週間で-2㌔成功出来ました💓💓 説明下手ですが、質問などがありましたら、コメントに書いてください📝 #はじめての投稿
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コスメ収納ちょっと編集しましたドレッサーとか置けないので100均の引き出し使って収納しております!!引き出しの中には鏡とか下地とかその他色々入ってますよく使うコスメは出して入りきらないコスメやストックは引き出しの中にしまってます(^ω^)いつ...
パッケージが素敵で、自然のような優しい感じで、もうこの時点でワクワク(*^^*) 見た目はオイルかな?って思ったけど、サラサラなテクスチャーです☆ 使う分だけ清潔に出せるので、これも感動☆☆ 香りも無く、軽くて肌にスルーっとのびて、ベトベトしないし、浸透していく感じが好みでした(*^^*) 私は肌が弱くてすぐブツブツができたり、かゆくなったりするのですがこれは何もトラブルなく、肌が落ち着き、キメも整ってきた気がするので嬉しいです☆ 期待しながら使い続けたいです(*^^*)
サラッとしていてとても付け心地がいいです。 つけた後の肌はワントーン明るくなった気がします。 微細なパウダーで皮脂を吸収し、油分を抑えてなめらかでさっぱりとした仕上がりになるため、春〜夏に使用するのに適しています。 薄くて軽くフィットし、付着せずに長持ちするパウダーです。
サラッとした軽めのオイルで汚れ落ちは… とても早いです! レモンのような柑橘系の 爽やかな香りがしていてとてもいいです。 非常に扱いやすいクレンジングです。 クレンジングカが高くて乾燥を感じないのはとても良いです。
塗り心地はサラッとしてて、その後しっとり肌に浸透する感じでベタつきは全く無いため使いやすいです。 最近紫外線の影響で肌の治安がかなり悪いので、継続して使って肌を引き締めたいなと思います♪
唇の角質やシワを完璧にカバーしてくれて、唇に負担を与えず密着するふんわり透明感を演出してくれるマットなブラーリップ💄 アプリコットにミルクを加えてさらにミルキー感up!、S/Sシーズンイエベ向けのベースカラー キャッチコピーは初恋ミルキー🍬というだけあって可愛らしい色展開🩷
ラヒュームは韓国発のライフスタイルブランド🇰🇷 ルームスプレーやディフューザー、ハンドソープなど、素敵な香りを楽しめる製品を展開しています✧˖ 手の甲にサッと塗り広げることができ、仕上がりはしっとりすべすべ✨ ベタつきや脂っぽさはなく、出先でも心地良くハンドケアできました。 スレートキーはピンク、ゴールド、ブラックの3種類。バッグの色に合わせるのは勿論、ポイントカラーとしてあえて色を採用するのもオシャレですよ♪
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忙しい朝でもピンポイントでしっかり保湿ができます。じゅわぴたパッドが目元や鼻のまわりもしっかりフィット!肌に優しい素材のパッドもうれしい♡しっかり保湿したあとは化粧水の浸透もよく、化粧のりも良くなります!センテラクイックカーミングパッド#SK...
肌が揺らぎがちな季節にぴったりの美容液です。CICAセラミド×コラーゲン効果で崩れた肌のバリア機能をケアしてくれて、乳酸菌×発酵ツボクサエキスで外部刺激で傷んだ肌を強力鎮静してくれます。使用感は、もっちりこっくりとしたテクスチャーながらべとつ...
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ズボラな私が1週間で-2㌔に、成功出来た方法とは💦🙄まず毎日する事では、お風呂に10分から15分以上使っていました🛀そこでポイントです!お風呂の蓋ありますよね?あったら、蓋を閉めて、お風呂に浸かります!首から上は、出してね!そうする事で体が温...
本当におススメ!マスクにもつきにくいです‼︎私は5本目ぐらいリピしてます!⚠️あくまで私の意見です!...
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